user4451421

Это на самом деле страшно.

У отца псориаз по всему телу, начался после 30ти. Ходил в клинику ему таблетки или уколы на выбор прописывали (один препарат) уколы легче так как не дают нагрузку на жкт но дороже . Так же параллельно капельницы ставили.

Помогало, немного легче становилось, иногда уходило на 95 процентов, но стоило стрессануть или со здоровьем чего происходило и все возвращалось мгновенно.

У меня псориаз начал вылазить еще до 20ти лет. в 23 мне реально стало страшно что я буду выглядеть как отец и не смогу жениться.

Сел на различные экстремальные диеты и о чудо, все сняло как рукой. Тогда конечно о питании я ничего не знал и похудел знатно. Но время шло и я изучал питание (не через кукарекающих инста экспертов), налаживал полноценный вкусный рацион. За 12 лет подбора оптимальной диеты, я выявил какие продукты у меня провоцируют псориаз.

К сожалению список провоцирующих продуктов это вкусняшки которые едят 99% людей с удовольствием и не собираются отказываться или даже не представляют жизнь без них.

Кидайте в меня чем угодно, я думаю эта информация никому нахрен не сдалась, но я поделюсь тем что мне помогает не болеть псориазом. Если инфа поможет хотя бы одному человеку, это будет победа. В дополнение скажу что редко делюсь этим списком но в 3 из 3 случаев прислушавшимся он помог.

Итак это:
Картофель
Мучное (любое включая серый и черный хлеб)
Сладкое (небольшое количество сахара в чай или конфетка или пироженка ничего не сделает, но если есть каждый день по нескольку раз то болезнь возвращается)
Овсянка
Рис
Ячмень (перловка)
Пшонка
Булгур и кускус

Что же делать ведь не остается никакого крупяного гарнира?
Ответ прост: есть гречку, которая является самой полезной крупой и если не злоупотреблять можно есть кукурузу(если не каждый день, а хотя бы через день или немного в виде хлебцов, то она тоже не вызывает проблем).

Любой из этих продуктов если съесть один раз то ничего не будет, но если есть хотя бы один продукт из перечисленных раз в 2 дня, вывести проблему мазями и лекарствами не получится.

После того как я поделился этим списком с отцом он попробовал диету на время и сказал что первый раз в жизни болезнь начала отступать без лечения.

Всем спасибо за внимание.

Думал я, но не только жизнь как оказалось.

Имен и названий мест в тексте не будет, но история приключилась со мной лично и достоверна.
Заранее прошу прощения за текст, по русскому было 3.

Дело было 10 лет с небольшим назад, я работал на лучшей кухне города в ресторане. Молодой, зеленый и не опытный, вел себя скромно со всеми налаживал связи и в соры и склоки старался не лезть.

На работе был у нас один парниша, ну звезда местная. Хулиган дерзкий, веселый есть: жена, ребенок, хата своя, крутая старенькая беха. Хвастался, гордился тем чего добился.

Я не завидовал ему, хоть у меня и ничего не было, я приехал в этот город ни с чем и снимал жилье, копил по малу, ничего не тратил, кроме как на учебу и необходимое.

Работал себе спокойненько никого не трогал. Но со временем местная звезда начала охреневать. Начал не выполнять свою работу и пытаться продавить меня, чтоб я за него трудился в то время как он залипает в планшетик и в игрушки играет. Работа его интересовала все меньше и меньше, а начальство особого внимания не обращало, я же ничего не докладывал на верх о нем.

На сезон было расширение штата и смены переформировали, он ушел в другую смену. Там работал старший который это терпеть не стал и ему навставляли. Что там конкретно было я не знаю но хулиганчика с работы погнали оставив на его место новичка пришедшего на сезон. История конечно на этом не закончилась.

Я одним прекрасным вечером в своей съемной комнате квартиры которую делил с коллегами, принимаю соседа. Сосед рассказывает слезную историю про друга который развелся, потерял машину, квартиру, (оказалось это добро было отца жены) работу и ему негде жить. Единственным прибежищем для него является моя комната со свободной кроватью, так как в других комнатах уже забитая "общага".

Конечно как вы поняли этот потерпевший та самая звезда. Я вышел на кухню и встретил его, пожал ему руку, посмотрел в глаза и сказал что не помогу ему. Куда он ушел в ночь я не знаю, да и мне было все равно. Для тех кто сильно волнуется скажу, что этот урок ему точно пошел на пользу. Он не сбомжевался и не спился, все у него относительно нормально.

А совесть меня не мучает нисколько.

А вы что думаете?
Правильно я поступил?
Хотите еще может историю расскажу?
(не судите строго это мой первый пост на пикабу)