Перестаньте заставлять ребенка спать. Вам нужно не это
Знаете, самая большая ошибка - пытаться уложить ребенка резко, с наскока.
Вам ведь знакомо: "Все, мультики выключили, быстренько в кровать!" А в ответ - искреннее непонимание, слезы и протест. Мозг ребенка - не кнопка, его нельзя перевести в режим "сон" одним движением. Он как раскаченный маятник, его нужно плавно остановить.
Вот что реально работает вместо приказов. Ритуал. Не сложный, не долгий, но всегда один и тот же. Это как сигнал для нервной системы: "Приготовься, сейчас будем отключаться".
В нашем случае этим сигналом стала одна сказка с канала Сказки из лунного лукошка [Моё] http://dzen.ru/id/67caa02dc388c40baef0c979?share_to=link . Не поучительная история, а именно спокойное, плавное повествование. Про шепот звезд или про то, как вечерний ветер расстилает по небу темное покрывало. Слушая это, ребенок перестает беситься и начинает прислушиваться к своим ощущениям. Дыхание выравнивается, тело расслабляется само собой.
Это магия не волшебства, а предсказуемости. Когда ребенок знает, что после купания, пижамы и одной сказки мир засыпает, он принимает это как данность. Без борьбы.
А у вас есть свой вечерний якорь, который помогает ребенку замедлиться? Или, может, наоборот - что-то, что точно не работает, сколько ни пробуй?