Ответ на пост "Я- алкашка"
Всем большой привет)
Сам пью больше 25 лет как не в себя...
Проверил на практике правило: никаких отмен - только замены!
Крепкий алкоголь заменяется: зеленым чаем (утром и днем), контрастным душем (особо зимой приход "огонь"), баней, йогой и пивом крепким, которое пока первенствует.
Из наблюдений: в молодости болел с утра, сейчас нет; с утра пешком 4 км до места, где весь день веселюсь и получаю кайф и зп (Шеф каждый день мне переводит, учитывая вышеизложенное).
Да и духовно стараюсь развиваться и седая борода помогает)
Как то так, друзья...
Всем удачной замены желаю)
