netaMPA3b

Услышал как то разговор двух коллег, о попытках бросить курить.

К1: Бля, не могу от этих сигарет избавиться, уже несколько раз пробовал, стоит слегка разнервничаться  один хер  по новой начинаю

К2 Ну раз с первой попытки не смог, значит дальше уже толку нет пытаться. Да тебе еще  сорокет, куда уж рыпаться.

К1 Походу...(

Усмехаюсь  и вспоминаю своего деда, который рассказывал мне как он смог избавиться (скорее как ему пришлось) от этой остоебавшей привычки. И тут наверное, надо сказать пару слов  о нем самом. Родился он в середине двадцатых прошлого века в обычной татарской деревне,  в стране только закончилась гражданская война, кругом хаос и разруха, детство пришлось на не самые сытые тридцатые, ну а юность и молодость на сороковые (тут уж думаю все понимают какой пиздец там происходил). Говорю это к тому, чтобы вы  поняли,  что его детство и юность (то самое время когда формируется человек) не были радостными и беззаботными, особенно когда началась война. Тяжелый физический труд который пришлось взять на себя с уходом половины трудоспособного населения на войну, постоянная нехватка еды, отсутствие медицины. Понятно что в таких условиях человек подвержен постоянному стрессу. И лет с пятнадцати дед начинает курить. Курит часто и много. И хоть ВОВ заканчивается, привычка остается. Сигареты в то время были редкостью, в основном продавали дешевую махорку в картонных коробках, люди сами делали себе самокрутки , конечно же ни о каких фильтрах и речи быть не может, так что курение было еще более вредным чем сейчас.

Так вот,  рассказывал что начал попытки бросить после того как у него появился кашель, но надолго его не хватало. То знакомые на работе предложат папиросу, то сам не выдержит и сделает самокрутку у себя дома. Привычка была сильнее здравого смысла.  В какой то момент кашель стал кровавым, появились боли в груди, постоянная одышка. Говорит что  боль настолько колющая что казалось что легкие  будто бы начали разрываться. На тот момент ему было 45-50 лет. Наконец, после долгого лечения, он просто понимает что если продолжит то не проживет и пары лет. И просто бросает, бросает  не  только курить, но и пить, начинает делать зарядку по утрам (банальные отжимания и приседания).  Говорил что самое сложное было продержаться первую неделю, отговаривал себя те,м что если он снова начнет, либо умрет либо останется инвалидом и станет обузой для своей семьи. Он был простым рабочим с четырьмя классами образования, толком не знал русского,  однако смог увидеть опасность в своих привычках, и самое главное смог побороть их. Прожил он 92 года. Пережил перестройку, лихие девяностые, спокойно и размеренно прожил нулевые и большую часть десятых. Помогал  своим детям и внукам . Был полностью самостоятельным практически до 90 лет, к сожалению деменция смогла сделать то, что не смогли сигареты. Однако это уже не его вина. Суть в том, что своим упорством он действительно изменил свою жизнь к лучшему, пусть не с первой попытки, пусть только сильно переболев, но все же  смог. Не бросайте попыток, сделать свою жизнь лучше