Ответ на пост "Всем у кого сидячая работа"
Сам столкнулся с проблемами шеи и кровоснабжения мозга. Работа сидячая почти 100% времени. Рабочий день ненормированный, так как работаю на себя (ИП), чем больше сделаю, тем больше денег. Заставить себя работать по графику не могу.
Анамнез заболевания: жалобы на боль в шее испытываю достаточно давно, но нерегулярно. Наверное первые проблемы ощутил лет в 20, когда стала уставать и болеть шея. Периодически делал гимнастику, но обследование не проходил.
Обратился к врачу-неврологу, когда к боли в шее присоединились другие неприятные симптомы. С момента начала заболевания прошло приблизительно 15 лет. Проснулся с головной болью. Также беспокоило ощущение двоения в глазах, панический страх без явной причины, головокружение, тошнота, рвота после еды. Доктор провела осмотр, выполнила электроэнцефалографию, направила на консультацию к кардиологу и на УЗИ сосудов головы и шеи.
Передвигался самостоятельно, сознание не терял, в обморок не падал. Походка была неустойчивая, тем не менее, считал, что смогу справиться сам. Попал на приём к кардиологу, доктор заподозрил синдром недостаточности кровообращения в вертебро-базилярном русле. На УЗИ это подтвердилось.
Назначили бетагистин, капельницы с мекседолом, ЛФК, УВТ.
После двух сеансов ударно-волновой терапии шеи ощутил значимое облегчение. Перестала периодически болеть голова. Диплопия (симптом двоения в глазах и расплывания картинки) пропали примерно после 3 дней лечения. Тем не менее, до конца прошёл курс, делаю гимнастику шеи, периодические перерывы в работе в том числе на гимнастику. Тут главное не пренебрегать и заниматься.
Работодатели или клиенты поймут, если объяснить ситуацию.
Если столкнулись с чем-то подобным, то не затягивайте и не занимайтесь самолечением. Вертебро-базиллярный синдром - очень неприятная штука. Основная его причина - нарушение кровотока в позвоночной артерии. Причина его почти всегда связана с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.
Что делать? Обязательно сходить к неврологу. Не надо дожидаться, когда периодические головные боли и шум в ушах станут постоянными. Сходить на УЗИ сосудов головы и шеи. Выполнить все рекомендации врача. Если у вас в городе делают УВТ, рекомендую записаться. Направить может физиотерапевт.
Лечебная физкультура в этом деле важная штука. Если есть возможность и средства, лучше найти хорошего специалиста, который разберётся в медицинских документах и назначит комплекс упражнений, научит их делать. И дальше заниматься.
Шея сама не пройдёт. Никакие мази, компрессы не вылечат остеохондроз полностью.
Врачей рекомендовать не буду, тк сам не из Москвы и лечился не в Москве, а во Владимир никто за тридевять земель не поедет.
