Добрый день Пикабушники.
выложил я телефон на продажу в ВК и написал мне один персонаж.
В дальнейшей переписки он скинул свой номер телефона и внимание!
Даже написал где
Вопрос куда можно написать заявление или же можно позвонить в саму колонию и передать им данные, что такой то такойтович желает приобрести телефон, и что у него уже вероятно есть?
Пикабушники! Это пост в котором я хочу попросить совета у людей, которые смогли сбросить лишний вес, у тех кто занимается спортом или просто ведёт активную жизнь.
Суть вопроса в том, что я жирный ( по крайней мере в своих глазах)
Мне почти 25 и при росте 171 см мой вес 80-83 кг ( иногда удается приблизить к 79,5)
4 года назад мой вес был 65-73 кг и тогда я намеренно то сжигал то набирал .
Вот таким я был :
1 фото 65кг
2 фото 71кг
В зал я не ходил, занимался только street workout и стандартно турники/брусья/отжимания с утяжелителями. Да и массу не легко было набирать , хоть сколько ешь.
Со временем заниматься стал меньше, масса не набиралась как мне казалось (хуй там, жирел как миленький) И последние два года не каких тренировок . Времени стало меньше, работа, семья,дом .
Пиво стал пить в неделю мб 1,5-2 литра. И вот пиздец пришел. Первые звоночки были когда я не смог сделать обычный выход силой на турнике, потом стали болеть ноги когда поднимался по лестнице, короче пиздец.
Вот такой жирный я сейчас :
И мне нужна ваша помощь, совет тех кто худел, кто смог вернуться к тренировкам. Жрать я уже стал почти без майонеза, пиво ну 0,5-1 литр в неделю. Пошел бегать (но бег мне никогда не помогал сгонять вес) . Всё то что я делал раньше я не могу сделать, с чего начать и как правильно прописать себе занятия у меня не особо получилось. Пойти в зал ограничивает время,деньги (да и не ходил я туда ).
готов выслушать все ваши советы.
простите за ошибки, жирный не писатель)
Попав под сокращение и усевшись в очередной раз на жопу я начал вяло искать подходящую работу. Дни шли, а подходящее так и находилось. В один прекрасный день моего затянувшегося отпуска мои родители решили, что надо пойти мне в охрану. Там и официально и график удобный и "знакомые" есть. Надо только пройти обучение, получить разряд и вот уже тебя там ждут. Всё договорились, давай бегом иди учись. Помощь родителей в моей жизни была в основном пассивная, т.е. они часто очень много обещали и почти никогда этого не выполняли. Не смотря на их ежемесячный доход в районе 75т.р. денег я у них не просил. Захотели дать - дали, пообещали что-то и не сделали - пофиг. Я конечно и сам отпрыск не идеальный, но денежная помощь от меня им явно не нужна, а помочь по хозяйству иногда приехать мог. Так о чем я? Работа в охране, точно! Тут долго расписывать не буду, а то скучно это, да и не думаю, что кому-нибудь интересно чему там учат. Обучение 1,5 месяца (6 разряд) - 6т.р. , справки для учебы - 2 т р. , Госпошлина ~2000т.р и ещё всякая мелочь. После полутора месяцев обучения ещё месяц ждать удостоверение. Само собой всей волокиты почти на 3 месяца и все это время так же сидеть без денег. Дай думаю найду подработку во вторую половину дня или в ночь. Устроился в кальянную с 15:00 до 02:00, график 2-2, и в целом не самая малая зп. В будний день выходит 800-1000р за одну смену, в выходные 1500-2000 + чаевые, которые хоть и не часто но оставляют и развозка после работы. Для провинции это весьма не плохо. А на днях звонят родители и радостно сообщают, что на работе меня уже ждут и график хороший там 5-2, с 9:00 до 20:00 и оклад в 13т.р.. Вот тут и призадумался я, хороший ли это график и хороший ли это оклад. Да и стоило ли оно того?
Стыдно это признать, но в свои 25 я не разбираюсь в компьютерах . Был у меня обычный ПК, но волей случая пришлось с ним расстаться.сейчас у меня ноутбук на котором я только смотрю фильмы и играю в 1 игру (point blank) ну как играю, пытаюсь ибо лагает и подвисает очень сильно. К сожалению у меня нет знакомых которые дали бы мне совет. Может заменить запчасти какие, видеокарту там новую или процессор. А нести в сервис будучи бум бум в таких вещах, это 50% что счёт выставят не маленький. Пикабушники! Братья и сестры, дайте профессиональную оценку ноутбуку и совет, что лучше в нем поменять.
вот характеристики , модель acer e5 521g 61uc
Вспомнилась мне эта история благодаря https://pikabu.ru/story/dzhomolungma_6216097 , которого освободили от посещения уроков.
Год 2009-2010, заканчиваю 9й класс, а для парня который дз делал раз в неделю и часто прогуливал, можно сказать успешно заканчиваю. Как сейчас помню эти три тройки по математике, химии и физики, последняя в среднем бале выходила 3,7 и могли бы и четвертак натянуть, но и я не просил и препод не раздумывал. С полной уверенностью сдачей ГИА (сейчас есть или нет?) продолжаю нихрена не делать . Школу то я планировал закончить после 11ого и пойти в универ на истфак, историю тогда только и учил можно сказать. Книги, интернет, документальные фильмы. На экзамене доп предметы взял историю и литературу. Как итог сдал и первое и второе на отлично, а потом по воле матушки послан подавать документы в техникум. Ей не нравился мой план с 11ю классами и истфаком. Ок, спорить бесполезно, нашел технарь, юридический факультет, вступительные: русский, история, общество. Подготовился ещё что б наверняка, стипуху то хочу. Пришел. Написал. Завалил. Ахуел. Делать нечего пошел на коммерческое. Пары посещал как хотел ибо скучно и запал окончательно пропал. В декабре первая сессия и я третий раз за почти четыре месяца вижу преподавателя по истории. На экзамене ответил на три билета вместо одного, как сильно хотели завалить. Ахуели тогда все, сокурсники мол как так ты же не ходил, препод мол как так ты же не ходил и вступительные завалил, а я мол как так то я вступительные завалил. Освободили от пар до конца года, сказали на сессию только приди.
МБ и похоже на котоламу, но как есть
Надо всего лишь сдавать квартиру в Москве.
И нет я не согласился на ее предложение, жена была против.
