Эксперимент 128,2
Объект: 128,2
Статус: жив. Пока что.
Локация: однушка, диван, комп и пачка сигарет.
Исходные данные по подопытному
В лабораторию завезён новый экземпляр.
Мужчина, 34 года, рост 177 см, вес 128,2 кг на момент старта.
Немного разукомплектованный (нет 1/3 почки), хорошо пропитанный фастфудом, маринованный в красном сухом вине и щедро прокопчённый сигаретами.
Объект сообщает:
сидячая удалённая работа за компьютером;
спорт в прошлом фиксировался с чувствительностью электронного микроскопа;
однажды бросал курить и за это получил +30 кг и моральный урон;
суббота — священный день фастфуда и алкоголя. Попытка его отменить равна побегу объекта и захвату холодильника.
Цель эксперимента:
Проверить, можно ли уменьшить этого субъекта без:
отказа от фастфуда и вина,
бросания курить,
вступления в секту правильного питания.
Мы, наблюдатели, называем это «Эксперимент 128,2».
Условия содержания и кормления
Питание (по подписанному протоколу):
Пн–Пт: около 2200 ккал. Жизнеспособный дефицит без изнасилования психики.
Сб: «социальный вечер» — узаконенный разгул. Фастфуд, красное вино, лишние калории и философские разговоры о жизни.
Вс: до 2000 ккал — день мирных переговоров с совестью.
С учётом прошлых показателей мочевины и минус трети почки:
белок держим на нижней границе,
не устраиваем культ творога и протеина,
задача — чтобы мышцы не плавились, но почки не писали жалобу в надзорные органы.
Финансовый раздел протокола
Нас интересует не только жир, но и деньги.
В рамках эксперимента мы фиксируем:
ежедневные расходы на еду (домашняя готовка, доставка, фастфуд, перекусы);
недельные итоги: во сколько обходится содержание одного экземпляра «Объект 128,2» при попытке питаться осознанно;
ежемесячный чек: сколько стоит не просто «жрать всё подряд», а пытаться худеть с головой, но без фанатизма.
Иначе говоря, это не только эксперимент по массе тела, но и исследование:
«Похудение: дороже, дешевле или примерно так же, как привычная жизнь толстого человека?».
Вредные привычки (по протоколу не трогаем)
Реестр фиксированных отклонений:
Курение:
Объект курит.
Бросать не будет в рамках данного эксперимента.
Предыдущий опыт отказа привёл к значительному набору веса и психическому откату.
Алкоголь:
В основном красное сухое вино по субботам.
Является частью социального ритуала, вместе с фастфудом.
По условиям протокола:
мы не трогаем курение;
не забираем у объекта все радости разом;
не пытаемся за один эксперимент исправить всю его жизнь.
Этот проект не про идеальный ЗОЖ.
Он про то, что можно сделать в реальности, где человек толстый, курящий, любящий фастфуд, но устал тянуть вес вверх и всё-таки хочет ползти вниз.
Формат наблюдений
Для фиксации результатов запущен канал «Эксперимент 128,2».
Там мы ежедневно ведём «жирный протокол»:
Еда:
что было съедено за день;
примерные калории;
насколько объект придерживался заявленного плана.
Деньги:
сколько рублей потрачено на еду за день;
раз в неделю — сводка затрат;
раз в месяц — общая стоимость эксперимента.
Вес и визуальные данные:
периодические показания весов;
раз в месяц — фото торса объекта, аккуратно блюренное, чтобы случайные наблюдатели не получили лишних визуальных травм, а заинтересованные могли при желании нажать и оценить динамику монстра.
Важно:
Мы фиксируем также срывы, зажоры, дни лени и «ничего не делал, просто ел».
Никакого глянца и героических нарезок — только скучная, честная хроника.
Роли в эксперименте
Объект 128,2 — жирная лабораторная крыса с вагоном самоиронии и усталостью от собственного веса.
Мы, наблюдатели, — условные «учёные», которые:
считают калории и деньги;
следят за ходом эксперимента;
раз в неделю подводят промежуточные итоги;
раз в месяц делают развёрнутый отчёт.
Самоирония разрешена.
Самоненависть запрещена.
Мы смеёмся над ситуацией, привычками и цифрами, но не обесцениваем самого объекта: он хотя бы что-то делает — этого уже достаточно, чтобы относиться к нему с уважением.
Зачем это выкладывать
Проект не пытается продавать марафон «минус 10 кг за две недели» и не обещает чудес.
Наша задача проще:
Наблюдать, что случится с человеком весом 128,2 кг, если:
немного закрутить питание,
оставить субботние загулы,
не трогать сигареты,
и вести честную публичную хронику.
Показать честную, местами смешную, местами унылую историю неидеального подопытного.
Параллельно посчитать, сколько денег съедает этот эксперимент.
Эксперимент 128,2 объявляется открытым.
Объект жив, курит, шутит над собой и, возможно, впервые за долгое время начнёт не только наедать, но и потихоньку отдавать.
