Я тут в очередной раз проиграл полемику о том, что такое здоровое питание и как правильно худеть. Хотя говорил вроде очевидные и признанные вещи... Тогда расскажу о реально крамольном - Я когда-то, чтобы доказать, что не важно на чем худеть, лишь бы дефицит по калориям, худел на селедке под шубой... с маянезиком. Успешно похудел тогда на 7 кг. Ну да, было чуть трудней чем на моей обычной безуглеводке, но вполне возможно и результативно