В комментах к посту https://pikabu.ru/story/zanoza_v_osoznannom_sne_5298333 о крипоте в осознанном сне, просили рассказать чего помягче. Расскажу о самом первом своем опыте осознания себя во сне. История не слишком страшная, но необычная.

Дело было в 2012м году, в октябре. Мы с подругой на 4 дня отчалили во Львов, гулять, отдыхать и поглощать печеное мясо в греческих ресторациях. Обычная наша программа.

Остановились в нашем любимом хостеле с продуманной средневековой атмосферкой и темными закоулками, освещенными свечами. Есть в центре города одно местечко, где можно заночевать в атмосфере средневекового замка, но с современными санузлами :) Первая ночь прошла тихо, а на вторую ночь к нам то ли наведался какой-то весьма недобродушный дух, коих в городе больше, чем жителей (тут и правда про каждый столб есть какая-то криповатая история), то ли мне эта вся хрень просто примерещилась... Не знаю. Но история вышла занятная.

Комната хостела была огромная и практически пустая - кроме меня и Яны, в уголке почивал какой-то сахарно вежливый китайский юноша.

Около 22х все завалились спать. Я очень сильно устала и выключилась практически мгновенно, успев немного побубнить мантры для выхода в осознанные сны. До этого получалось только урывками там побывать, поэтому во мне бушевал азарт. Как в итоге оказалось, мне не хватало сильного пинка или триггера, и в ту ночь он мне с лихвой предоставился.

Проснулась я примерно часа через 4, оттого что кто-то стоял над моей кроватью и что-то довольного громко бубнил, слов было не разобрать. В комнате был полумрак, так как в гостиной ярко горел свет и проникал под двери. Я присмотрелась и увидела какого-то невысокого худощавого парня с темными волосами, сразу подумала что китаец что-то хочет - ну мало ли, может что-то случилось или он не знает где туалет. Однако, он внезапно бросился на меня, скрутил мне руки и с силой прижал к кровати, продолжая бубнить. От него веяло каким то странным жаром, как будто у него была температура за 40... Даже одежда на нем была горячая. Первая мысль была - "Так. Китаец чем-то болен и сбрендил, надо орать и поднять тревогу."

Однако, голос у меня почему-то пропал и вместо залихватского визга попраной добродетели получился слабый сип, я не могла ни пошевелиться, ни издать какой-то звук, только лихорадочно пыталась освободить руки и еле слышно пищала.  Вся эта борьба на одеяле продолжалось секунд 10, а негодяй вдруг наклонился к самому моему уху и отчетливо сказал: Golden thing, isnt it? (шта?!)

Я резко открыла глаза и поняла что это был просто ночной кошмар и сонный паралич до кучи. Переутомление. В комнате было очень тихо и спокойно, китаец, восстановленный в моих глазах, спокойно храпел в дальнем углу комнаты и видел свои китайские сны. Подруга тоже спала. Я успокоилась, осмотрелась, и легла обратно, на левый бочок.

Прошло около 10 минут, я уже начинала дремать, когда вдруг снова ощутила что кто-то стоит перед кроватью и бубнит, а на меня накатывает знакомый уже паралич и ощущение жара, как будто на голову и плечи набросили горячую и мокрую тряпку.

Тут я уже обозлилась.

Ну пошутили и хватит. Я вдохнула поглубже, расслабилась телесно и душевно, и стала читать мантру защиты от зла и ограждения от НЕХ. Через минуту оно спешно ушло, а меня попустило.

Далее было весело. Пишу подробно, потому что для понимания происходящего это важно.

Я встала, открыла двери, выглянула в коридор. В общей комнате горел приглушенный свет, какой-то парень сидел за компом и смотрел фильм. Он не обратил на меня никакого внимания совершенно, хотя я выглянула из комнаты буквально у него перед носом и человек должен был машинально на мне сфокусироваться. Я постояла там, потом прошла в туалет. Отчетливо помню как зашла, включила свет, пописала, помыла руки... Посмотрелась в зеркало, отметила сильную бледность и что у меня красноватые глаза, подумала что надо завтра купить Визин. Потом нашарила в кармане штанов гигиеническую палочку (она там была одна), с наслаждением поковырялась в ушах, выбросила палочку и пошла спать, опять пройдя мимо парня за компом. Он снова не обратил на меня никакого внимания.

Легла на левый бок и мгновенно уснула. Все было совершенно спокойно, но, проспав около часа, я опять проснулась со странным беспокойством. Все было тихо и спокойно, никто уже не бубнил, но меня не покидало ощущение что ЧТО-ТО НЕ ТАК. Что-то было неправильно в самой комнате, совершенно неправильно и жутко, но я не могла понять, что именно. Я осматривалась, вертела головой, но все было вроде нормально - кровати, силует окна, подруга, китаец, машины, изредка проезжающие под окном... А страх нарастал. Я встала, осмотрелась, попила воды из бутылки, посмотрела на часы на смартфоне, было 4:12.

Плюхнулась обратно на кровать и поняла что под простынью что-то есть. Как будто я случайно села на кошку или какой-то небольшой твердый предмет (офицеры, молчать!).

Я лежала на спине и, холодея со страху, шарила рукой под одеялом, пытаясь найти предмет, который скорее всего сломала весом своей задницы... И внезапно нащупала ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ РУКУ. О_____О Из моего удобного ортопедического матраса торчала самая обычная человеческая кисть. Небольшая такая, теплая рука, явно живая... Я за нее машинально схватилась и так и зависла в этом идиотском рукопожатии, понимая что я сейчас скорее всего схожу с ума и всё кончено для меня в этой жизни. Не растут из матрасов руки, даже у директора Рен-тв. Рука не шевелилась, ничего не делала, просто мирно себе торчала из матраса. Иных органов или частей тела не было.

В комнате вдруг стало очень тихо. Прямо воздух остановился.

И вдруг я со всей кристальной  ясностью поняла что я СПЛЮ. Вот прямо сейчас  я сплю и понимаю, что сплю. И всё это время спала, часов с 10 вечера. Я даже ощутила что мое тело так и лежит на левом боку, а "я" - на спине. Лежу, выпучив глаза и держась за руку в матрасе... Я осознала себя во сне и все это время шарилась по отелю как сонный доппель, даже не подозревая об этом (вот и слушай потом крипи-истории о силуетах и шагах!).

Глубоко вздохнула, повернулась на левый бок, как бы сливаясь с телом и проснулась. Конечно, никаких рук в моем матрасе уже не было, но в остальном все в комнате было как и прежде, за исключением того что пропало ощущение неправильности происходящего.

На часах было 4.15.

Я выглянула в коридор, парень за столом вздрогнул и посмотрел на меня, потом кивнул мне. Я прошла в туалет, осмотрела свою бледную рожу и красные глазки. В моем кармане лежала нетронутая гигиеническая палочка.

Любой сновиденный форум не обходится без поклонников Карлоса Кастанеды. Есть огромное множество людей, для которых Кастанеда авторитет, а Дон Хуан из книги Гуру.

Дон Хуан учил Кастанеду пути воина, как стать сталкером. А так же как попадать в Сновидение. Многим книги Карлоса Кастанеды нравятся. У меня же к нему негативное отношение. Я считаю, что его книги приносят больше вреда, чем пользы. Идёт запудривание мозгов новичков, которые только начали увлекаться осознанными сновидениями.

Начну с того, что первые две книги Кастанеды явно наркоманские. По сюжету книг Кастанеда познакомился с Доном Хуаном, тот напичкал его кактусами пейотом и Кастанеда стал ловить глюки. Дон Хуан учил Кастанеду, что тот видит Союзников неких сверхъестественных существ. Затем стал учить Видению, чтобы Кастанеда научился видеть энергетику этого мира. Сказал, что миром правит некий Орёл. И что только искусство сталкинга поможет пережить после смерти встречу с орлом.

В последующих книгах Кастанеда уже отказался от употребления наркотиков. Дон Хуан сказал ему, что заставлял его их принимать, чтобы тот сдвинул свою точку сборки то есть научился воспринимать другой мир, видеть союзников и энергию.

Сам я категорически против наркотиков. Ни разу в жизни ничего не употреблял. Наркоманов я презираю. Считают, что они вредят не только себе, но и своим близким.

Касаемо осознанных сновидений - они снятся без всяких веществ. Осознанный сон это всего лишь сон, в котором ты понимаешь, что спишь. К наркоманским глюкам он отношения не имеет. Поэтому я явно не советую пробовать всякие Кактусы, как в книге Кастанеды. Таким образом вы лишь навредите себе.

Но вред книг Кастанеды не только в упоминание наркотиков.

У Кастанеды есть учение сталкинга. Начинается оно с небольших упражнений в виде прислуживания к звукам, смотрения на тени и другие объекты, не делание - точнее делание чего либо странным образом например открывать двери левой рукой, если ты правша.

Перепросмотр - вспоминание своего прошлого. Нужно вспомнить всех людей, которых ты когда либо знал.

Многих людей это привлекает. Особенно перепросмотр. В какой-то мере это даже полезно.

Но вот дальше пошла борьба с ЧСВ - Чувством собственной важности. Дон Хуан учил Кастанеду, что ничего в этом мире не важно, что нужно с чувством собственной важности бороться.

Но ни у кого так ни развито ЧСВ, как у поклонников Кастанеды. Они считают себя сталкерами, выше других обычных людей. Кастанеда же и Дон Хуан превращаются для них в неприкасаемых авторитетов, этаких гуру. И не дай Бог написать пост подобный этому.

Собственно говоря пока Кастанеда был жив, он сколотил свою секту в Америке. А после его смерти по слухам его последовательницы Кэрол Тигс и Тайша Абеляр совершили ритуальный суицид.

Сейчас же в интернете полно людей, которые за деньги готовы вас научить сталкингу. И даже продадут вам ящик для перепросмотра - деревянную коробку, в которую нужно залазить и вспоминать своё прошлое.

Хуже же всего в Сталкинге - это стирание личной истории. Дон Хуан учил Кастанеду стереть всю свою биографию прошлой жизни. Чтобы никто не знал кем Кастанеда был раньше. Но нигде не писать свою биографию и не распространятся о своём прошлом это одно. Другое дело в том, что при стирание личной истории нужно прекратить общение со всеми людьми, которых ты знал в прошлом. Родители, друзья, коллеги, просто знакомые - никто не должен знать о вас.

Дальше хуже в книге идёт речь о том, что ваши собственные дети при рождении проделывают дыру в вашем энергетическом коконе, похищают вашу светимость. В самой книге одна женщина ненавидит своего сына за это. По сути Кастанеда учит ненавидеть своих детей и втирает какую-то шизотерическую дичь о дыре в энергетическом коконе. Начитавшись Кастанеды какая-либо психически невминяемая женщина может попробовать убить своих детей, чтобы вернуть эту пресловутую светимость.

Ещё Кастанеда в книге стал слышать голоса, как во сне, так и наяву. Называл он это Эмиссаром. Стоит впрочем отметить, что невидимые голоса действительно слышишь в осознанных сновидениях. Но если вы начнёте их слышать днём наяву, то привет шизофрения.

Кастанеда же всячески в своих книгах пытается развить шизофрению. Он пишет, что наши мысли нам не принадлежат. Оказывается существуют некие летуны, которые думают за нас, питаются нашей энергией, нашими эмоциями и управляют нами. Чтобы победить летунов надо практиковать Сталкинг, а так же ОВД - остановку внутреннего диалога. Пытайтесь ни о чём не думать.

Что касается сновидений единственная полезная вещь - это трюк смотрения на руки во сне. Руки всегда во сне выглядят необычно. Особенно, если начать считать свои пальцы во сне. Этот метод однозначно рабочий и Кастанеде за него спасибо.

Но кроме рук по сути ничего больше про осознанные сновидения у него и нет. Есть вправду МСП - метод сдвоенный позиций это когда внутри сна нужно снова лечь спать в той же позе и таким образом попадаешь на другой уровень сна.

Ну а далее Кастанеда населил свои сновидения неорганами. Неорган - это неорганическое существо, которое живёт в мире сновидений. Этакий монстр. Впрочем неорганы могут маскироваться. Поэтому Кастанеда предложил ходить в сновидении указывать пальцами на предметы или людей и требовать показать своё свечение. Таким мол образом можно выяснить есть ли перед тобой неорганическое существо или нет.

Начитавшись Кастанеды вам однозначно начнут снится всякие неорганы. Я и сам множество снов про них ловил, хотя настоящими живыми существами их не считаю. Скорее это проекции наших страхов.

Читать книги Кастанеды может быть и было интересно. Он красочно всё описывает. Юмор Дона Хуана и Дона Хенаро довольно забавен. Трюк смотрения на руки действительно помогает в осознанных сновидениях.

Но всё остальное создаст у вас фобии. К примеру страх перед Неорганами, что в мирах снов живут живые сущности, которые могут нам навредить.

В целом осознанные сновидения безопасны. За 10 лет практики ОСов ни один неорган меня не сожрал и я не сошёл с ума. Однако если у вас нестабильная психика, мистический эзотерический настрой, то осознанные сновидения могут вам навредить. Начнёте верить в неорганов, летунов и прочее и пиши пропало. А главное не употребляйте наркотики, как это делал Кастанеда в первых двух книгах)).

Начав заниматься практиками осознанных сновидений (по Кастанеде) больше 15 лет назад, на много-много лет я угодил в одну очень серьезную ловушку. На то, чтобы осознать ее и выбраться - ушло больше 10 лет.

Если вы занимаетесь осознанными сновидениями как развлечением и приятным времяпрепровождением - скорее всего эта ловушка вам не грозит и вы вне опасности.

Но если вы всерьез ищете во снах что-то большее и занимаетесь развитием осознания во сне и наяву, возможно вы уже попали в эту ловушку, но еще не осознаете этого. Или не можете выбраться.

Импринтинг

Когда я первый раз осознал себя во сне (не просто понял, что это сон, а именно осознал себя настоящего, о уровнях осознания я писал в прошлых постах, ну если вы выслеживаете свои сны - знаете разницу) - это было невероятное чувство. Словно бы я всю жизнь задыхался под водой в грязной бочке (а это собственно и есть жизнь), а тут вынырнул - глотнул свежего воздуха и увидел яркий солнечный свет.

И такое чувство было не только первый раз - оно сопровождает каждое мое осознание.

И каждый раз, просыпаясь после этого в нашем мире я чувствую невероятное количество энергии и радость бытия (правда оно быстро проходит).

Это чувство осознания во сне - когда разглядываешь руки, мир и способен осознанием практически на все - абсолютно не похоже на все другое в мире. Секс, оргазм, вещества вызывающие эйфорию - все не то, слабое подобие...

Ловушка

И в этот момент практикующий попадает в ловушку. Ни что в т.н. "реальном мире" никогда больше не способно мотивировать меня к действиям.

Ну зачем я буду пытаться заработать деньги на новую квартиру/машину/игрушку? Все материальное становится "картонным" на вкус.

Успехи в сновидениях продолжаются и вслед за осознанием открываются все новые и новые яркие чувства, приключения, тайны.

Дневной мир же становится "черно-белым". Для повышения осознанности во сне я практиковал многие техники в реальном мире, таким образом делая его лишь "тренировочной базой" для сновидения.

Логично было оптимизировать дневной мир - сократить число социальных взаимодействий (прости У.), выбрать неприхотливую работу (отличная штука - системный администратор / эникейщик), избавиться от увлечений (ведь это трата времени) - любых, кроме конечно сновидения.

Ловушка захлопывается (тупик)

Спустя месяцы практик сновидения неизбежно случается кризис - осознания становятся реже, а то и вовсе пропадают надолго - несколько месяцев, лет или даже навсегда.

(ну не факт, что это неизбежно для всех - но для меня это было так).

Восстановить осознанность во сне практики помогают - я прибегал к собранным на форумах нагвалистах техниках, а также не чурался Михаила Радуги, Стивена Лабержа и других.

Но дело в том, что то, что когда-то получалось совсем легко с помощью простого намерения (см. первое абстрактное ядро - "уловка духа"), сейчас получается путем неистовых волевых усилий и хитрых техник.

Энергии же постоянно не хватает, как бы ты не устроил "дневной мир" с минимальными энергетическими затратами - социальная матка и хозяева этого мира берут свое с процентами.

Таким образом через несколько лет практик я попал в ситуацию "метро закрыто, в такси не садят". Меня уже абсолютно не способны взволновать темы, которые обсуждали когда-то близкие друзья и родственники, поэтому возвратиться к ним в общество невозможно.

Также не получится уже испытать простые человеческие радости - от каких-то материальных достижений, покупок, секса и т.п. Это конечно их не полностью исключает, но нет вовлечения на 100%, все очень пресно.

Здесь и тупик - то, что было в сновидениях уже не доступно. А то, что может дать реальный мир - уже не интересно.

Выйти из ловушки

Самое лучшее конечно - не попадать в нее. Не будьте фанатами сновидений и практик. Найдите то, что является для вас супер-важным и в реальном мире и стремитесь к этому также.

Но если уже попали (а конечно же ничто в реальном мире не способно сравниться с радостью осознания в снах и быть настолько же цветным и ярким) - выход тоже есть, но он выходит за рамки нашего сообщества. Впрочем, дон Хуан, конечно, дал все ключи - учитесь практикам "действия не ожидая результата" (это поможет сохранить социальные взаимодействия даже если они будут уже очень пресными для вас), контролируемой глупости (опять же можно будет продолжать делать все, как будто это важно, хотя это не так) и сталкинга (дневной мир тоже огромная поляна для практик).

Осознанные сновидения у меня были и до того как я узнал о их существовании. Уже потом прочитав несколько книг, в том числе и К.Кастанеду, стало интереснее углубляться. И вложенные сны тоже были и не раз и не два, это когда во сне засыпаешь еще раз, а потом в следующем сне еще раз, глубже двух не получалось, на последнем уровне реально можно прожить целую жизнь, у меня такое было пару раз, а проснулся - прошло несколько минут. Притом просыпаешься тоже последовательно, не было что сразу. Фильм с Леонардно Декаприо “Начало” очень ярко экранизировал это, но вот коллективные сны… это для меня тема совсем не раскрытая… Сон чаще всего происходит в уме, а ум замкнутая система. Если же это выход из тела, там совсем другие нюансы … в общем это отдельная тема.

Но бывают и другие сны… Об одном из таких я решил написать, так сказать вынести это на "бумагу", возможно даже для того чтобы подробнее вспомнить, то что было в нем. А вдруг еще у кого-то такое было?  Многие пишут в комментах, ждут какой-то морали, сразу предупреждаю, ее тут не будет.

Итак, снится мне, что я иду с женой по какому-то незнакомому городку, дома в основном двухэтажные, обычный провинциальный городок, каких в СНГ тысячи, очень подробно вижу все детали, дома, окна. Дома оштукатуренные, покрашены в бежевый цвет, есть просто из белого или красного кирпича, дворики, подъезды. Идем по снегу, он поскрипывает, небольшой мороз, со рта пар, как и должно быть в морозную погоду. Погода облачная, но очень светло, все вокруг осматриваю, безэмоционально, потому что понимаю что сплю, если в осознанном сновидении начать проявлять бурные эмоции, то быстро с него вылетаешь. Иду значит, осматриваюсь, рядом идет жена, скрипим по неглубокому снежку, в этом есть даже какой-то кайф. И тут необычное чувство возникло и звук гула, что, что-то летит. Голову вверх, а сквозь низкие облака проскальзывают и просматриваются два серебристых объекта, вроде как диски, но вытянутой формы, с какими то деталями на поверхности, но не рассмотреть, первая мысль достать телефон и заснять… тянусь, но я же во сне ) по опыту знаю что пользоваться гаджетами в таких снах это бессмысленное дело) (Когда-то себе на емайл пытался какие-то файлы с компа во сне отправить))) а вдруг придут?)) ) Стараюсь рассмотреть эти аппараты ..и тут рядом, но с другой стороны от полета этих объектов, со свистом падает и втыкается в землю что-то большое… смотрю, а это огромная белая гипсовая фигурка детской машинки! Воткнулась в землю почти наполовину. Такие белые гипсовые фигурки иногда продают, чтобы дети их раскрашивали красками. Меня это событие вводит в ступор… пытаясь понять почему она такая огромная, размером метра полтора в длину, откуда она такая взялась и зачем? И пока я завис, я ощутил что попал в вязкий столб света, как в трубу, по которой меня стало очень быстро затягивать вверх, я был обездвижен, не мог пошевелиться, мог наблюдать. Вокруг все потемнело, но напрягшись я посмотрел на сколько мог вверх и увидел там свет, вот так руки по швам, и летел куда то вверх по трубе.

Потом я очнулся, это была небольшая комната похожая на операционную, понемногу приходил в себя, такое впечатление что от наркоза, но без галлюцинаций (есть опыт операций с общим наркозом).

Я не лежал, я был был подвешен! Такое ощущение что за шкирку) как будто меня подвесили на какое-то как потом выяснилось передвижное устройство вроде как в больницах приносят капельницы и ставят на подставку, которая в свою очередь на железном вертикальном шесте, вот такое ощущение, но только передвижная штука. У меня болели внутренности живота, такое впечатление было что мне сделали операцию, я знаю что такое послеоперационные боли, но боль была по всему животу, было чувство, что мне сделали операцию или на желудке или где-то там. Я увидел какого-то горбатого, невысокого “доктора?” в толстых очках или что то похожее на очки, он был в одет белое, лицо у него было очень странное, возникло чувство что это и не человек вовсе. Он подошел чуть ближе, оторвавшись от какого то стола вроде как с инструментами и чем то еще, и пристально посмотрел на меня, с таким взглядом что чувствовалось - “И этот очнулся…”

Потом меня покатили по коридору, все так-же подвешенным за шкирку на эту подставку, двигаться я не мог. Темновато там было, рассмотреть что на стенах и что за двери вокруг было не очень удобно, да и состояние было “мутное”.

Дальше провалы в памяти, но проблесками я вспоминал что меня тестировали. Как какими-то образами в уме, создавая ситуации и задавая какие то вопросы и задачи, так и реальными ситуациями. Мне создавали различные ситуации, психологические и эмоциональные нагрузки, где-то в фильмах видел что человека садят в кресло и раскрывают глаза без возможности их закрыть,  и цепляют мониторы,  и смотрят как я буду реагировать на эту нагрузку (было такое чувство).

Затем более реальные тесты, меня поместили в огромную комнату, похожую на террариум, в ней были сооружения похожие на огромные трубы типа как в аквапарке только большие во весь рост и с окнами. Все это было очень мрачным и похожим на аттракцион ужасов, в огромном зале (десятки метров в высоту и ширину) похожем на развлекательный центр со стенами для скалолазания. Там были страшные твари, мелкие и крупные, и меня туда поместили, как я понял посмотреть на мою реакцию!? или хз, то что меня собирались им скормить, небыло похоже, существа эти были похожие на монстров, что то среднее между огромными пауками и людьми. И вот такая тварь прётся на меня в этой трубе с окнами, я смотрю на это понимаю что за спиной тупик, деваться некуда. Страх и паника в таких ситуациях это еще более худшие враги, жизнь научила меня этому, мне оставалось только ясно соображать - что делать? Надо обороняться и я приготовился драться. Но драки небыло, тварь угрожающе приблизилась на несколько метров и все закончилось.
Затем, меня переместили в другое место, но это уже было похоже на перемещение или во времени или в другое тело или все сразу. Я попал в комнату похожую на общежитие, вытянутая с кроватями вдоль стен, столом, все очень аккуратно и скромно, по стилю похоже на 70-80 года. В комнате было много парней возраста 20 + лет, все были в брюках, рубашках и свитерах, все нейтральных темных цветов. Парни были в основном крепкие, коренастые, кто стоял, кто сидел, и все молча, кто-то смотрел на меня, а кто в сторону. И я сидел среди них на кровати, молча смотрел на них, замерев, и думал к чему это, нахрена я сюда попал и что бы это вообще значило? Потом были еще какие то тесты, смутно помню.
А потом меня кто то подвел к двери, я зашел, а там сидели люди за столом, как комиссия, было похоже что я пришел в военкомат, взяли мое очень толстоле дело и решают мою участь. Эти люди, кто в белых халатах кто в какой-то нейтральной одежде, которая не бросается в глаза и не запоминается, передавали друг другу мое дело, кто-то смотрел, кто-то передавал дальше, а сбоку был кто-то еще, вроде как главный. В общем они решили что я прошел тесты и все хорошо.
Я вышел через другую дверь, но это все смутно без деталей. Дальше, меня отпустили и дали свободу перемещения. Начал бродить по этому зданию и его коридорам, как оказалось это не здание... да, там были коридоры и лестницы, этажи, похожие как у нас в домах… но в одном из лестничных переходов между этажами, я увидел круглое окно. Я подошел и увидел что это и не окно то вовсе, а иллюминатор… весь этот дом.. шел на посадку, в окно было видно как мы снижаемся и проходим сквозь облака, голубое небо, яркий солнечный день, было красиво, я прилип к этому окну и видел что мы спускаемся куда то в лес… только вот деревья были большими… они были похожи на сосны, но намного намного выше.. это были десятки метров, ближе к сотне наверно, и мы уже летели вдоль этих огромных деревьев как по коридору. Я охреневал от увиденного, мы снижались, дальше, этот “дом”, заходил на посадку почти как самолет, между этими деревьями. Потом, когда кроме деревьев в “окно” смотреть было больше не на что, я пошел дальше, выше, и вышел на открытую площадку, это было похоже на смотровую площадку на возвышенности, полукруглую, с полукруглым ограждением, все было из металла и там на ней кто то стоял и смотрел в даль. Я подошел и хотел спросить, где мы…? Я, как это часто бывает, в уме репетирую, что ж я скажу, и решил извинится.. мол извините что отрываю.. а не подсказали бы вы мне где это это я … Так я себе представлял, успел я подумать только “ - Извините” он обернулся, это был почти человек… среднего роста, карие глаза, темные волосы, только вот цвет кожи… впечатление такое что кожи и небыло, кожа была сплетена как из корней черного цвета, вроде как мышцы без кожи.. черное все. Очень необычно, я “завис” на мое “Извините” я услышал мысленно очень резкий ответ как от генерала - За что извините?! который тоже почему-то ввёл меня в ступор. Он отвернулся и смотрел в даль.
Посмотрел туда и я. Там я видел лес и в далеке море, а за морем (или проливом) огромный город, похожий вроде как на Нью-Йорк. Небоскребы. Это все субъективно. А дальше … у него был вроде как пульт, и он начал им переключать… реальность вокруг, все менялось как каналы в телевизоре, только не в ТВ, а вот снаружи. Менялась природа, города, море, лес итд, мы как будто попадали в разные миры находясь в одном месте. Мне в уме пришел образ с разъяснением, в одном месте может жить много разных существ и цивилизаций, и это как диапазоны, другие измерения. Вот как радио, приемник один, а радиостанций много или как телевизор, антенна одна и телевизор один, а каналов много, переключай частоту и смотри другой. Так же и в реальности, меняешь частоты и попадаешь в другой мир и место находясь в одном и том же месте. В общем мне так ответили … Мне от таких выкрутасов поплохело… и я боком, боком, стал уходить. Я спускался по какой-то лестнице вниз… подальше от увиденного… вошел в трансовое состояние и потом уже не помню что было. Проснулся я как будто съездил в отпуск с активным отдыхом и массой впечатлений.
Вот такой вот сон.

Абсолютно не претендую на научность. И в целом не считаю, что "строгий научный подход" помогает исследовать осознанные сновидения. Я понимаю, что сейчас "наукообразность" заменяет религию. Но учтите, что под маской науки и "доказательной медицины" легко скрываются лжеученые и фуфломицины.

Научный, религиозный, эзотерический подход - это всего лишь способы говорить. Но замыкаясь в каком-то одном синтаксисе мы не сможем идти дальше по пути исследования мира (и в частности осознанных сновидений) - сам подход будет нас ограничивать.

Даже относительно опытные сновидящие, к сожалению, зачастую плохо понимают в какие миры они погружаются и какие возможности потенциально предоставляет практика.

Еще сложнее неофитам - только одно обилие терминов что стоит. Осознанное сновидение, люцидные сны, астральные путешествия, толтекское сновидение, йога сновидений, выход из тела, фаза, внетелесный опыт - вот далеко не все термины, используемые в литературе и обсуждениях. Причем каждый еще и понимает под этим что-то своё.

Здесь я постараюсь дать как можно более понятную классификацию осознанных сновидений не исходя из традиции, в которой их практикуют, а с точки зрения энергетических фактов.

Обычные сновидения

Не стоит сбрасывать их со счетов. В конце концов уровень "осознания" сильно меняется и в повседневной жизни (реально "осознанного" совсем немного).

Если вы начали практиковать ОСы и вести дневник сновидений - обязательно записывайте и обычные сны.

Вы заметите, что намерением из реального мира часто ими можно управлять ("сновидения на заказ"). Одни и те же символы и сущности будут встречаться и в обычных снах и в осах.

Сны-фантазии об осознанных сновидениях (уровень 0)

Уровень осознанности: чуть выше, чем в обычном сновидении.
Опасность - минимальная, но все же есть - ЧСВ раздувается от осознания себя "сновидящим". Можно учить других или троллить новичков на форумах. Либо организовать свои курсы или писать книги.

Основные признаки: сюжет сна продолжается, но вы знаете, что это сон и это дает некоторые преимущества - сверх-способности (полет, оружие, пробуждение и другие).

Собственно осознанным сновидением это не является. Но очень часто люди, не испытывающие настоящего осознания во сне принимают их за осознанные. Тем более, если начитались книг и форумов про ОСы.

При этом сновидение может быть и о том, как вы видите руки, выходите из тела, сражаетесь с потусторонними существами и т.п. - все это ваши фантазии.

Часто такие сны сняться в детстве и более позднем возрасте даже людям не занимающимся никакими практиками.

Сновидения фантомных миров (уровень 1)

Уровень осознанности: минимальный.

Опасность: лучше быть осторожными, здесь нет прямого контакта с чужой энергией, но могут быть лазутчики (максимум что грозит - потеря энергии, впрочем в дневном мире таких опасностей предостаточно).

Основные признаки: вы осознаете себя в том или ином виде. Например, помните свое имя, при хорошей осознанности - номер паспорта и место, где заснули. Главное - в эти сны вы уже проносите часть дневного намерения. Например "посмотреть на свои руки во сне" или более продвинутые задачи.

Сюжет сна после осознания - всегда исчезает. Вы остаетесь один на один с миром сновидения. Но этот мир лишь ваша фантазия.

Здесь вы обладаете сверх-способностями (можете летать - самый удобный способ перемещения), можете сознательно изучать пространство мира. Зрение бывает четким только в центре пятна осознания и размытым по-краям - это нормально.

Данный мир может быть как похож на наш (и даже являться почти точной копией его) или быть фантастическим.

Как правило на этом уровне практикует большинство сновидящих. Но многие интерпретируют его как астральные выходы (хотя это элементарно проверить), N-ые врата сновидений по Кастанеде (хотя это первые врата по Дону Хуану) и т.п.

Главное в фантомных мирах - они не обладают собственной энергией. И поэтому представляют собой максимум площадку по овладению осознанностью и намерением, контролю точки сборки (так как часто осознанность пропадает и начинается сюжет, возникают ложные пробуждения и т.п.). Но по-настоящему практиковать сновидение здесь не получится - вы не сможете получить энергию, здесь ее нет.

Сновидение реальных миров (уровень 2)

Уровень осознанности: продвинутый.

Опасность: как если вы выйдите ночью погулять в любом российском городе.

Особенности: миры настоящие, поэтому вы не обладаете сверхспособностями, не можете летать, нет сюжета и его линиями нельзя управлять. Вы можете приобрести или потерять существенное для жизни количество энергии (но существует достаточное количество защитных механизмов, препятствующих этому).

Главная особенность этого типа сновидений - сновидческий мир и существа обладают собственной энергией, это не фантомы и не ваши фантазии.

Существует около десятка миров доступных для сновидения в человеческой форме. Один из них - наш "реальный" мир. И его сновидение - это настоящие "астральные путешествия" (но обязательно делайте тест, чтобы не обмануться своими фантазиями!).

Здесь вы встречаете реальных существ. В том числе может проявляться "голос эмиссара" (не доверяйте ему). Лучше всего этот тип сновидений описан в книгах Кастанеды. Собственно остальные многочисленные книги по теме касаются уровней 0-1.

Настоящая практика начинается здесь и только здесь и можно найти энергию для трансформации (собственно главной цели сновидческих практик). Но будьте осторожны, за все приходится платить так или иначе.

Зачем?

Данный вопрос, если рассматривать его глубоко, выходит далеко за рамки собственно сновидений. Каждый может найти для себя достаточно смыслов в практике и не нужно стесняться и подавлять желания, если они будут не про "освобождение от страданий всех чувствующих существ", а про "переспать с Аней".

1. Любопытство (стремление познать себя и мир). Было первым и главным мотивом в начале практики. Очень уж заманчивы были описания миров сновидений у Кастанеды, Лабержа, Монро. Сейчас этот мотив остается, но уже далеко не на первом месте (что свидетельствует о недостатке энергии, как мне кажется, потери "детского взгляда на мир").

2. Импринтинг (не могу не заниматься). Когда я начинал практику, то неожиданно достиг очень мощных результатов, оставивших след в сознании навсегда (см. первое абстрактное ядро "уловка духа"). И этот момент не дает остановится на пути. По-сути не оставляет другого выхода, кроме стремления еще раз увидеть тот мир и ощутить его дух. Это не стремление фаната - все радости "дневной жизни" мне вполне не чужды и есть множество других целей. Но окончательно удовлетворить эту жажду они не могут. Взаимодействие с целями обычного мира после этого стали невозможными без доли "контролируемой глупости". Ведь как можно стремится к сексу, новой машине/квартире/путешествию/вещам, когда ты ощущал что-то ярче 10 000 солнц?

Но только, возвращаясь в сотый раз домой, засунувши в компостер разовый билет,

Возьми и оглянись - ты видишь? Серый волк несется за троллейбусом,

А значит - ты в строю, тебя ведет вальс веселою тропой, как прежде - след в след.

Рвись - не рвись, но он не пустит тебя, проси - не проси.

Звездною фрезой распилена планета вдоль по оси...

Олег Медведев.

3. Уникальная тренировочная площадка (саморазвитие). Не в плане взаимодействия с "учителями", отработки каких-то прикладных психологических техник, полетов. А в плане управления вниманием: концентрации и деконцентрации (в терминах точки сборки - тренировка способности удержания ее в одном положении. Порой это ох как не просто). Медитация в дневном мире - дает подобные возможности, но в сновидении все гораздо более "честно". Медитация - это авиатренажер, а сновидение - пробный полет без инструктора на настоящем самолете. Даже сама способность прямого входа в сновидения (без "хакерских" методов с многочисленными утренними пробуждениями) уже хороший индикатор текущего состояния энергетики и уровня осознания. Это как маяк, не дает сбиться с пути и погрузиться в суету (в которой можно потерять годы - так было со мной, но можно потерять и всю жизнь!). Эта цель напрямую соприкасается с глобальной жизненной целью. Если ваша цель - достижение абсолютной свободы сознания и самотрасформация, сновидение - важнейший элемент пути.

4. Временный побег (тайм-аут). Представьте, что вы тонете в темной бочке с водой (моя жизнь, кстати, соответствует этой аналогии. Ваша возможно тоже). И есть возможность иногда вынырнуть из бочки. В глаза ударит солнечный свет и можно будет успеть захватить ртом маленький-маленький глоточек воздуха. Само по себе это не улучшит качество жизни в бочке и не решит каких-то проблем. Но у вас появится точка отсчета за пределами ада.

5. Получение энергии. В целом практика сновидения энергозатратна. Но при достижении 2-го и последующих уровней сновидения (о классификации я писал ранее) оно становится одним из немногих способов получения энергии. А без энергии невозможна трансформация. Поэтому сновидения - это единственный путь к глобальной цели.

Практическая польза от занятия сновидением

1. Повышение осознанности. Собственно само понятие осознанности и ее уровней я почувствовал и увидел в сновидении. До этого понимал только умом. Тут же можно именно увидеть. В обычном состоянии сознания осознанность также повышается - это факт. И эффект лучше, чем от занятий медитацией (хотя в целом практика сновидения на порядок более сложна, поэтому пренебрегать дневными практиками не стоит).

2. Познание себя. Когда ты осознаешься - ты можешь не помнить свое прошлое, номер паспорта, с кем живешь, свою профессию, образование, кого любишь и ненавидишь. Но ты осознаешься - и можешь почувствовать то "ядро-себя" что делает тебя человеком. Не просто почувствовать, а действовать из этого состояния, быть в потоке своего намерения. Такое знание о себе уникально. Без него невозможно измениться, поскольку все изменения охватят лишь твою "внешнюю" часть.

3. Отказ от привязанностей. К делу, женщинам, детям, вещам - всему, что есть в мире. После осознания во сне ты уже не завяз в матрице полностью. Есть что-то внешнее по-отношению к ней, поэтому здесь не вовлекаешься во все до конца на 100%. Поэтому гораздо меньше уровень стресса - не переживаешь по поводу неудач, кризисов, отношений - все это как-то тускнеет. Обратная сторона - радоваться жизни на 100% тоже уже не получается. В эту сторону работает даже сильнее.

4. Трезвый взгляд на вещи повышает эффективность. Следствие предыдущего пункта. Я стал гораздо менее эмоционален, поэтому проще и с меньшими нервами что-то получается на работе и в отношениях с людьми. Побочный эффект - мотивация возможна только как контролируемая глупость. Если не практикуете сталкинг и действия без ожидания результата - можете попасть здесь в ловушку - "что воля, что неволя - все равно".

А в чем польза от занятия сновидением у вас?