На данный момент 94, сейчас я сушусь и через пару месяцев будет 84. Начал я этим заниматься, когда весил 120 кг (три года назад). Рост 189, если что
Нет, я питаюсь здоровой сбалансированной пищей. Я спросил у вас касательного того, что увидительного в том, что можно пить по 7 литров воды в день.
ТС писал о питании фруктами и водой. ? литров вымывают из организма минералы+ большая нагрузка на почки. Или вы кучу витаминов и допинг употребляете?
Причем тут ТС? Я ответил конкретно под комментарием про воду. В еде, которую я употребляю достаточно витаминов.
Даже если вы сбалансиповано питаетесь и дохрена потеете - все равно 7 литров жидкости в сутки нагружают почки до предела.
При том что не нормально питаться овощами и водой по 7 литров. И 7 литров реально много, если большая масса тела+ витамины и стероиды, то еще как то можно понять, но когда человек пропагандирует такое количество воды как полезный для всех, то это неправильно. Да и вообще 7 литров это дохрена по официальной версии медиков, и как то не хочется слушать шарлатанов.
Откуда знак вопроса? По инерции новое предложение с заглавной буквы шифтом?))) Заглавная цифра 7?:)
я тоже питаюсь здоровой сбалансированной пищей. В макдаке, кфс, шавухой, супы мамкины, полуфабрикаты, газировку и энергетики хлещу. ЗОЖникам остаётся ток завидовать
Я ккстати тоже на протяжении 5лет каждый день почти выпиваю по 7-10 литров пивасика
Человек бодрствует часов 16, когда вы успеваете 7 литров выпить, да еще и кусты с собой нужно таскать везде...
У всего есть норма потребления, минимальная и максимальная. Иногда размытая, иногда не очень, иногда с поправками на конкретные условия: вес, индивидуальные показания, еще что-то. Херачить воду как не в себя вредно хотя бы из-за нагрузки на почки, возможного отека органов и вымывания минералов из скелета. Если ты в себя вливаешь целенаправленно, то умерь свой пыл. Если это твоя естественная потребность, то поинтересуйся состоянием своего здоровая.
Что такого может быть пусть тебе доктор на приеме ответит, я не компетентен в таких вопросах, могу только гугл подсунуть:
https://aif.ru/health/life/postoyannaya_zhazhda_priznak_bole...
Не знаю как у людей, но кот у меня дофига пил и не мог напиться - из-за почек, как ветеринар сказал.
Питаюсь солнцем и атомной энергией, живу уже 1000 лет, пруфов не будет, инфа 100%. Чтобы обрести Здоровье отправляйте деньги Олегу 79999999999
https://rae-org.ru/system/files/documents/pdf/nesaharnyy_dia...
ЛЛ: При не сахарном диабете выделение мочи в тяжелых случаях более 14л в день.
7 литров воды граничит с отравлением... хотя у меня знакомый шкет есть. в свои 11 лет он выпивает 2 пятилитровые бутылки воды за 12-15 часов. Занимается футболом.