Жить с СДВГ⁠⁠2

Жить с СДВГ — это как носить невидимые оковы. Каждый день я слышу, что успех требует труда: постоянного, методичного, упорного. Но во мне нет этого механизма, который заставляет других двигаться вперед. Это не лень и даже не прокрастинация — просто глухая стена между «надо» и «делаю». Я способен действовать, но каждое усилие превращается в сражение. Сопротивление нарастает с первых минут, будто что-то внутри ломает мою волю, пока не останется только опустошение. Выгорание приходит так быстро, что я трачу силы не на дело, а на саму попытку его начать или продолжить.

Итог закономерен: в моей жизни нет ни семьи, ни близких, ни карьеры. Я бросал учебу, проекты, отношения, потому что не мог продержаться дольше месяца. Десятки бизнесов так и остались черновиками — не из-за отсутствия идей, а из-за невозможности пройти путь до конца. Я устал начинать. Устал повторять себе: «Справлюсь», зная, что за этим последует лишь пустота. Мне за пятьдесят, а я всё жду, что внешние обстоятельства наконец вытолкнут меня из этой трясины: кризис, угроза, внезапный шанс — что угодно, лишь бы появилась причина действовать.

А пока я просыпаюсь с тем же чувством. Требую от себя «нормальности», словно забываю, что мой мозг устроен иначе. Ругаюсь за слабость, хотя давно понял: дело не в характере. Я сильный, но моя сила уходит на борьбу с собой, а не на созидание. Каждый день я смотрю в зеркало и вижу мужчину, который так и не построил ничего, чем можно гордиться. Ничего, что заслуживало бы уважения — даже моего собственного. И это знание разъедает меня изнутри, будто ржавчина.