За победу - 3 подхода по 20 приседаний, 3 по 10 отжиманий и 2 км лёгким бегом? Мы же не алкаши, да?
раскрыть ветку (1)
Вчера пробежал 8 км. Позавчера занимался на велотренажере. Сегодня будет небольшой кросс со специальными беговыми упражнениями.
Мы не алкаши.
