23

Это-депрессия?

Приветствую!

Начну издалека:ушел с работы в конце мая, т.к. выслушывать критику в свою сторону не мог(была и нецензурщина, почти все 7месяцев, изо дня в день, не только в мою сторону, другим отделам тоже хватало, но в моем отделе таким "хорошим" спецом был только я). Устал, очень. Думал отдохну июнь, схожу в отпуск с друзьями в начале июля и начну искать работу, как вдруг понял, что нет сил. Скорее моральных, т.к. до этого сидел в офисе, а не таскал тюки. Ничего не интересно(это было предыдущие месяцы), в июле, после отпуска, начал встречаться с дрцзьями на выходных, общаться...пообщаюсь-становится вроде бы лучше, а потом...опять по новой. Был месяц назад у психотерапевта, назначила лечение. На этой неделе снова к ней-лечение особо не помогает. Пью ламиктал, пантогам и каликсту. Могу гулять, спортом заниматься-но преимущественно через силу, хотя такого за 28 лет не было, всегда получал и от работы и от дел удовольствие. Работу найти могу(приглашают, высылаю иезюме), но...на этом все. Как отвращение, даже не перезваниваю на вакансии. Что делать- не знаю, боюсь, что превращаюсь в овоща:ничего не интересно, все стремления отсутствуют...только ем, вышиваю крестиком, смотрю видео...хотя бы периодически стараюсь себя заставить смотреть курсы по дизайну, что то делать....

Это депрессия?

Я читал статьи о депрессии, но на всякий случай решил уточнить...

Лига психотерапии

5.6K постов26.1K подписчиков

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Автор поста оценил этот комментарий
такого за 28 лет не было,

Это ваш возраст? Рановато что-то для выгорания.

раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Я с 16 лет работаю, прерывался очень редко...Последние 6 лет вообще непрерывный стаж:сразу на новую работу выходил, с руками отрывали. А тут...

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Это лень, которую многие оправдывают депрессией. Подниму задницу с дивана и найди работу, а дальше все калее пойдет. Всего лишь 1 раз себя переосилить.
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

я с 16 лет работаю, прерывался только на подготовку к защите диплома, разве что. Вышел не потому что нужда была, а хотелось работать.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Бегом на работу. Я не специалист по депрессиям,но это точно не лень,не слушай.Была в такой же ситуации.Ничего не хочется,ничего не нужно,всё похуй.Каждое действие через силу.На автомате все домашние дела,только потому,что надо.Так бы просто лежала,лежала,лежала....Но у меня семья.Хотелось сбежать со всех собеседований.Просто встать и уйти.Вышла на работу,каждое утро паника.Не хочу,категорически не хочу.Не хочу здороваться,не хочу разговаривать,хочу  все бросить

и бежать.Это сложно контролировать.Но втянулась .Не быстро,но получилось.Да,никто на работе не знал о моих терзаниях.Я была общительна и деятельная.Это тяжело но возможно.Удачи.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Разместить резюме-фигня, записывался на собеседования, но работать совершенно не получается. Даже на собеседования тяжело идти. А работа, где ничего не нужно делать-можно сказать фантастика...

1
Автор поста оценил этот комментарий
Автор, а какой у вас город? К какому психотерапевту пошли?
У меня состояние очень похоже на ваше, к психологу ходила полтора года. Да, стало полегче, но вот нежелание что-то делать никуда не прошло. Все делаю через силу, даже то что должно приносить удовольствие. Даже встаю по утрам через силу. А потом норм. Ещё страх бывает накатывает. Два психолога не помогли
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Город-Москва.

Психологи-фигня, не рекомендую обращаться. Если нужен психолог-и я так же с Вами могу пообщаться и помочь) напишите на почту bojak91@yandex.ru и я напишу психотерапевта(чтобы не было рекламой).

12
Автор поста оценил этот комментарий

Смени (на время) врача. Второе мнение никогда не помешает.

К тому же, быстрого эффекта от таблеток не надо ждать - месяц-два организм только привыкает к новой фарме. Работа препаратов проявит себя чуть позже.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Благодарю!

А то переживать начал уже понемногу....

0
Автор поста оценил этот комментарий

Может начать в компьютерные игры играть? Мне 33 года, работаю, когда выходные или не рабочий день то дома играю в компьютер или просто катаюсь на машине, пробовал катать людей (как Uber) но надоело 3троих подвез за малую цену с четвертого вообще за даром отвез, всё ищу подругу но с женщинами у меня не везет, может в скоре и найдется кто😉

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

скучно, к сожалению:(

0
Автор поста оценил этот комментарий

Ого! У меня аналогично. Ничего не хочется, кроме как лежать. Ничего не интересно. Из под палки заставляю себя убираться, готовить, ходить на работу. Что-то если заинтересовывает, то сразу всплывает: "А смысл?"

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Интерес у меня в целом есть, но было как будто...в руках моральная слабость, моральных сил нет, также как и вы делал вещи потому что "нужно" или из под палки(собственно моя жизнь почти из таких моментов и состоит-я часто себя кидаю на амбразуру)

0
Автор поста оценил этот комментарий

Напишите потом после курса, как эффект. Говорят, что нормально все после отмены)

Я сама не могу решиться пойти к врачу. Все думаю: может и не надо

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Не знаю вашей ситуации и положения, скажу по себе:вариантов не было, отпуск в 2 недели на море и 2 недели торчания дома, в квартире не помогли, также не помогли и следующие 2 недели, которые были перед сеансом ко врачу. Мозгом я понимал, что это НЕ НОРМА, но физически, кроме похода ко врачу, ничего не мог сделать. Катался на велике, купался-но жизнь состоит не из этого же. Так что рекомендую сходить, как минимум на простую консультацию.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

О, круто! Поздравляю Вас)

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Благодарю:) сам несказанно рад) надеюсь после завершения курса таблеток все останется так, как есть сейчас)

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я, к сожалению или к счастью, не из Москвы, вообще не из России.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Желаю удачи в любом случае:) все будет хорошо

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
У меня сейчас очень похоже состояние, зимой потеряла двух достаточно близких людей, предательство, завал на работе, в итоге в июне ушла с работы, думала только на месяц, в итоге до сих пор не нашла работу и не ищу. Вернее работу одну нашла, проработала 3 дня и ушла оттуда, боюсь ответственности. Не хочется вообще думать о чём либо, даже подумывала найти какую то физическую работу. Правда я и не езжу никуда особо, с друзьями не встречаюсь, им некогда, а я не навязываюсь, да и ныть не хочется постоянно.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я конечно не призываю и не навязываюсь к чему-либо, но мало ли...Москва? Можно просто встретиться, погулять

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
это страх, что не успел отдохнуть, а опять в ту же задницу. это злость, что нет другого выбора, что 7 месяцев провел в адке и не мог за себя постоять. это беспомощность. это нежелание вот так просто переходить к новому этапу и просто спустить в унитаз все, что перетерпел. это отсутствие аврала, чтоб забить на все и бежать искать работу, чтобы с голоду не помереть. это необходимость сделать паузу, отдохнуть, посидеть дома и крепко подумать, куда ты идешь дальше, зачем и чего хочешь вообще.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Страха нет, есть стойкое нежелание тратить на дорогу туеву кучу времени и слышать по новой какой же я зашибенный (хотя в моей практики так поливали меня вообще впервые за более 10 лет стажа).

3
Автор поста оценил этот комментарий
Да. Согласна. Выйти из эмоционального "ступора", вызванного длительным пребыванием в стрессовой, негативной обстановке, мне помогали: поездки/путешествия/походы. Новая обстановка, яркие (желательно позитивные) впечатления, полученные в путешествии успешно "перекрывали" негативный настрой. Можно в гости к родне, друзьям, на дачу. Туда, где будет на что отвлечься. В соответствии с вашими интересами)))
Конечно, если больше полугода терпеть регулярные "подкормки" дерьмом, самооценка не улучшится и мотивации не добавится. Работа стала устойчиво ассоциироватся с серьезным дискомфортом. Сработала нормальная защитная реакция...
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Почти каждые выходные провожу время вне дома, во всяком случае стараюсь...

0
Автор поста оценил этот комментарий
Как у вас сейчас дела? Удалось справиться с выгоранием(депрессией)?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Дела отлично, все вылечили, вроде)

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

20 дней прошло. Как Вы сейчас?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

На самом деле, после месяца лечения началось резкое улучшение. Уже работаю, потихоньку, но не полный день.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
А кроме лекарств назначения были? Придерживаетесь?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Назначений не было, врач сказала начнем с лекарств, посмотрим будет ли легче. По моему описанию, что я ей озвучивал, сказала что депра.

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества