13508

Я сделал это!

Сегодня вечером пробежал 5 км вокруг водохранилища. Результат так себе - 37 минут.

Хотя и это неплохо учитывая, что мне 60 и два перенесенных ковида (сентябрь 2021 и январь 2022). В феврале пошел в спортзал, стал на беговую дорожку и уже сбросил 10 кг. В планах участие в сентябре в Минском полумарафоне на дистанции 5 км.

P.S. Одна неприятность: муху проглотил во время пробежки, но тут как говорится: "Не разевай рот на марше!".

Итак, побежали!

113 постов1.2K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Нельзя выкладывать селфи, регулярные записи тренировок со спортивных трекеров, за исключением необычных и с интересной историей.

И никакой политики.

Подробнее
Лучшие посты за сегодня
8320

Грузинский котел

Грузинский котел
7741

Обещанный 10 лет назад анекдот

Обещанный 10 лет назад анекдот Анекдот, Обещание, Длиннопост, Комментарии на Пикабу, Скриншот, Украина
Обещанный 10 лет назад анекдот Анекдот, Обещание, Длиннопост, Комментарии на Пикабу, Скриншот, Украина
Показать полностью 2
6065

Ответ на пост «Бывает»

5921

Неожиданность

5851

Тяжело наверное на такой работе...

Тяжело наверное на такой работе...
5072

Просто фото

Просто фото Мобилизация, Фотография, Дети, Грусть
Показать полностью 1
5019

Обижаешь кого-то — будь готов на ответку

4419

Накануне в Италии на выборах победила ультраправая партия

4394

"Ревдинскому рабочему" не до креатива...

"Ревдинскому рабочему" не до креатива... СМИ и пресса, Ревдинский рабочий, Газеты, Мобилизация
Показать полностью 1
4272

Спец отряд астматиков

4133

Ответ на пост «Спасибо США?»

Ответ на пост «Спасибо США?» Политика, Военные, СВО, Газ, Нефть, Газопровод, Украина, Россия и Украина, Текст, Мат, Ответ на пост
Показать полностью 1
4079

Пассивная агрессия Пятёрочки

Пассивная агрессия Пятёрочки Скриншот, Комментарии, Пятерочка, Юмор, Повтор, Пассивная агрессия
Показать полностью 1
3914

Когда понял, что халявная еда закончилась, и придётся всё делать самому

Когда понял, что халявная еда закончилась, и придётся всё делать самому Юмор, Забавное, Тигр, Неожиданно
3725

Летим из Казахстана в Россию

3640

Этот товар в магазине стоит более миллиона рублей за килограмм

Этот товар в магазине стоит более миллиона рублей за килограмм Шафран, Специи, Приправы, Магазин
Показать полностью 1
3632

Однажды Эрнест Хемингуэй поспорил, что напишет самый короткий рассказ, способный растрогать любого. Он выиграл спор:

Однажды Эрнест Хемингуэй поспорил, что напишет самый короткий рассказ, способный растрогать любого. Он выиграл спор:
3506

Ответ на пост «Ахиллес»

3494

Капитализм с другим лицом

Капитализм с другим лицом
3291

Мы просто друзья!) В смысле каждый за себя платит?!

Мы просто друзья!) В смысле каждый за себя платит?! Френдзона, Юмор, Ресторан, Картинка с текстом, Раздельный счет, Повтор
Показать полностью 1
3162

Вопрос к создателям марафонов самосовершенствования...

Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: