Выгорание⁠⁠

Ну ка ,расскажите мне про своё эмоциональное выгорание. Как вам было и сейчас плохо. Как вы с этим справились , причины , как закапались глубже? Ибо я на максимуме , я не знаю какую очередную лютую хуйню могу исполнить .
Дяди врачи говорят , что это пограничка , но я считаю , что это ахуенная отмаза , что бы дальше таврить беспредельную хрень . Это право вести себя как хочешь. Но знаете , я все же пытаюсь улучшить своё состояние , но к сожалению это только ещё сильнее меня выстёгивает. После маленькой победы , очередная огромная лажа . И с каждым разом всё труднее убедить себя попробовать жить нормально.