Всё решает скорость !!!

Делюсь методикой подготовки скоростных качеств, прыгуна, спринтера.

В следующем видео поговорим о хитростях гибкости, как и когда её нужно делать и всегда ли она помогает.

Физкультура и Спорт

7.4K постов15.5K подписчика

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*