Вспомнить прошлое!⁠⁠

Давайте представим такую ситуацию, что вам пришлось обратиться по какой-то причине к гипнологу-практику, например, эриксоновского гипноза. И вы вместе с гипнологом заглянули в свое давнее прошлое, и  узнали что-то не очень приятное, может пугающее, страшное (сами выберите эпитет какой вам нравится).

Как думаете, насколько опасно это делать? Стоит ли таким образом ломать защиты, которые выстроила психика человека? Насколько может измениться жизнь человека?