В паре шагов от бездны
Почувствуйте хотя бы на секунду, что вы умрете. Не когда-нибудь, а возможно уже завтра или через 10 лет. Это случится наверняка. Абсолютно точно.
Мы все приговорены к смерти с момента рождения.
Возможно, если бы мы знали точную дату, то не было бы этого ощущения: а вдруг пронесет или ощущения, что это случится очень нескоро, почти никогда. Мы бы прикидывали: "Ага, сегодня 19 января 2026 года. Умру я 19 февраля 2077 в возрасте 82 лет от инсульта. Перед этим буду еще год болеть, значит его тоже вычитаем. И остается ни много ни мало - 50 лет, 15 из которых я скорее всего буду старым, так что остается 35 лет, чтобы что-то активно делать."
Я вот сейчас это пишу и все равно не чувствую экзистенциального ужаса. Мой мозг такой: "Ну 35 - это много, 65 мне будет нескоро, а 82 примерно никогда." Но, учитывая как быстро я из пятнадцатилетней превратилась в тридцатилетнюю, я буквально в паре шагов от бездны.
Памагити. Я не хочу умирать

Вообще философский момент.
Вот ты из 15 лет прыгнула в 30.
Сколько из этих лет ты жила? И жила ли вообще?
Может, вместо жизни была только учеба, а потом работа? Понятно что не 100% времени, но все же..
Что такое жизнь вообще? Человек, который в коме лежит на аппаратах - он живой? Формально да, а вообще? Как вариант - жизнь это процесс получения нового опыта. Если у тебя жизнь это "день сурка" в формате дом-работа, а работа это условное кручение одинаковых гаек на конвейере все 8 часов (однотипная работа с документами и т.д.), то это не жизнь, это практически вегетативное состояние.
А еще можно прикинуть так. Несмотря на все шутки, 30 лет это довольно молодой возраст. В 40 мы все еще бодрые и веселые, хоть и меньше. После 50 уже начинаем успокаиваться. После 60 организм скорее всего начнет ограничивать активность. После 70 - это уже все "возраст дожития"(с). В итоге реальной активной жизни у тебя скорее всего лет до 50-55.
Главное - не откладывай жизнь. Старайся планировать выходные, выблевывая из них поездки по магазинам/оптовым базам и прочие необходимые неприятные дела. Насыщенная жизнь тянется очень, очень долго.