Травма Дзюдо⁠⁠

Во время борьбы я я крутился вокруг соперника и он резко меня остановил иза чего я приземлился на левую ногу в прыжке и в колено очень сильно заныло 3-5 минут лежал на татами корчась от боли,

Это растяжение?