Тхнчск⁠⁠

Для предотвращения привычного мысленного маршрута типа "я = это тело" очень полезно бывает предварительно вспомнить (а лучше бы вообще не забывать) две вещи: что вот это "мое тело" является, во-первых, чем-то воспринимаемым вами же, при этом не столько объектом, сколько впечатлением объекта, и во-вторых, что известное как тело сложное переживание является хорошо если одним процентом от того, что это локальное проявление жизни представляет собой на самом деле.

Будьте.