Тело к лету
Начинаем тренироваться.
У меня такой вопрос: хочу себе домой штангу купить для занятий, так как в спортзал платить дороговато (30 штук за 9 месяцев всё же многовато), но как выбрать совсем не знаю, многочисленные блоги только запутали ещё больше. Хотелось бы приобрести разборную штангу, но вот от сюда вопрос: почти везде они 25кг, можно ли на них больше веса навешать, от силы до 40-60 кг, больше мне и не надо ?
P.S. Хотелось бы увидеть пост про домашний спорт-инвентарь, те же гантели, штанги, турники, эспандеры, утяжелители. И в добавок какие нибудь рецепты для простеньких "коктейлей" до тренировки, во время, после и для поддержания тонуса.
P.S. Хотелось бы увидеть пост про домашний спорт-инвентарь, те же гантели, штанги, турники, эспандеры, утяжелители. И в добавок какие нибудь рецепты для простеньких "коктейлей" до тренировки, во время, после и для поддержания тонуса.
раскрыть ветку (5)
Это где такие цены товарищ ты нашел?
Я думал, что в Москве или в Подмосковье дорого заниматься. а тут такое...
Я думал, что в Москве или в Подмосковье дорого заниматься. а тут такое...
раскрыть ветку (3)
Постараюсь как-нибудь сделать пост, на счёт штанги спросите в том месте, где вы будете её покупать, вам должны всё ответить.
Удачи!
Удачи!