Правила сообщества
Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.
Задавайте любое количество уточняющих вопросов.
Ведите диалог уважительно.
Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.
Если у вас есть какие-то сомнения в состоянии вашего психического здоровья, то ничего плохо от консультации со специалистом не будет, так что идите и проверяйте. Тем более когда речь заходит о таких вещах как социофобия т.к. это самым прямым образом влияет на качество вашей жизни.
П.С. и не слушайте всякую ерунду про то что если обратитесь к психотерапевту, Вас сразу на учет поставят и никуда на работу потом не возьмут, это не так.