Сознание⁠⁠

Я знаю тут есть знающие люди, объясните пожалуйста нормальным и понятным языком, что такое сознание. Википедию читала, не могу понять. Интуитивно я понимаю это, но нужно понятно объяснить.
Может ещё кто знает что такое расширенное сознание, расширять.
Буду очень благодарна:)