СиськоКор суперсет1
СиськоКор суперсет — лучший выбор для воскресенья!
1. Отжимания от гири с апьпинистом x10
2. Перемещение гири в планке x10
3. Жим гири лежа x10
10-12 кругов, отдых 30-60 сек
8.3K постов15.7K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*
А где альпинист? Опять наебали... 🙁