"СИНДИ". День восьмой. +1)
Здравствуйте и богатейте, все, кто это читает(и предыдущие посты тоже😊) Шестой и седьмой дни не описывал, незачем. Просто выполнял намеченый объём в спокойном, ровном темпе. А вот сегодня есть сдвиги) Со вчерашнего дня начались майские выходные, появилась возможность проводить тренировку в первой половине дня. Блин, так гораздо лучше, сил намного больше, чем после смены(фигасе, неожиданно). В результате сегодня добавил один круг, доволен) Есть ещё два выходных впереди, чтобы закрепить результат. И есть приятный бонус: минус 2,2 кг на весах и минус 3 см в талии. Нормально так воды ушло) Мои параметры на сегодня: вес - 102 кг, талия - 96 см. Рост без изменений))) Восьмой день, позади неделя, полёт нормальный, продолжаем) Всем добра и сил дойти до конца) Всё у нас получится)))
Мы худеем!
6.5K постов22.5K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.