Сам себе диетолог.⁠⁠

Нивапрос, я ему пару раз крутила "облегченную" версию. Съедал, но говорил, что "вкусно, но не то" :) Поэтому пусть себя балует иногда тем, что любит, я тут ничего не могу поделать - не лежит у него душа к более здоровому питанию, а навязывать я не буду)

Я никогда к нему с этим не лезу. И готовлю ему все, что он любит по первой просьбе. Мой муж всегда вкусно кушает и я никогда ему не капаю на мозги в духе "ешь правильно".

Там, где он покупает шаурму, помимо пресного лаваша и курочки с овощами есть куча соусов + саму курочку повара хорошо сбрызгивают жирком, чтобы она была сочной :)

Ну, спасибо, только полгода женаты и уже любовница Т_Т Экий вы шутник =/

дома не вариант - ему надо, чтобы его гоняли, а я жена -я его гонять не буду, потому что не в праве указывать главному в доме, что ему делать))  в зал ходить - у нас абонемент в ближайшие нормальные залы от 3 к/месяц стоит, дороговато, но мож после зимних премий оба возьмем себе по годовому и проблема решится)

Да пост о том, что он у меня крайне забавный мужик с интересной логикой) За респект спасибо)) 

Это мы оставим совсем отчаявшимся людям... :)

Все так-то логично, но муж ходит за шаурмой в место, которое считается одним из лучших в нашем городе и лучшим в нашем районе - у них ему не попадалась просрочка уже года 3)))

Я его откормила на 13 кг, так что есть о чем задуматься)) Хотя по виду он просто "заматерел", нежели разжирел, но он раньше занимался боксом и был в очень хорошей форме, поэтому теперь переживает и хочет ее вернуть, вот только ограничить себя в еде не хочет)

Сейчас ищет своего старого тренера (он на со старого места ушел) - он был зверь просто, но с ним у него были высокие результаты и занимался в кайф, до упора)

Да ни у кого так-то не лежит душа к здоровой пище - все любят пожрать вкусно и это факт))) Но я со времени поста добилась успехов в плане еды мужа. Ест теперь более полезно и чисто, сбросил 6 кг, просто понял, что сдаёт позиции и выглядит уже пухлым, а это ему не понравилось) Теперь ок питается и упражняется, как раньше. Пока жареный петух в жопу не клюнул... Ну, вы поняли)

Боюсь, что откажу вам, т.к. я не врач-специалист, я просто следую элементарным правилам по части правильного питания, а они общедоступны :)