Расправь плечи и подними голову!⁠⁠

Эксперимент провели в Гарвардской школе бизнеса. Испытуемых разделили на две группы. Одних просили в течение одной минуты принять позы, выражающие высокую степень власти, а других - низкую. Исследователи проследили, как меняется уровень тестостерона и кортизола в образцах слюны, взятых до и после принятия определенной позы. Обнаружилось, что при властных позах, как у мужчин, так и у женщин уровень кортизола снижается примерно на 25%, а тестостерона - увеличивается примерно на 19%. Так что перед важными событиями, постарайся занять позу силы и не зажиматься, через некоторое время мозг догонит реакцию тела.