Рак и онкопсихолог⁠⁠

Я очень рада, что тот пост вам помог! Он был написан с целью поддержать людей, проходящих через подобное.

Я несколько раз общалась с психотерапевтом. Главное, что вынесла из общения – больше спокойствия и железное понимание, что нельзя требовать от болеющей себя того же, что от здоровой. Потому что это угнетает психику и заставляет чувствовать себя ничтожно) И понятие «хороший честный день» – когда ставишь перед собой только те задачи, которые честно можешь выполнить.Не могу гулять с ребёнком – могу зато почитать ему перед сном, в таком духе.

Из книг очень сильно помогла «Последняя лекция Рэнди Пауша». Могу ещё посоветовать почитать статьи о ПТСР у тех, кто сталкивается с подобными болезнями и постоянной угрозой своей жизни из-за онкологии, возможно, найдёте что-то важное.

Строить планы. Это тяжело, потому что я никогда не знаю, в каком состоянии буду завтра, не то что через пару месяцев. Но планы действительно как важные якорьки: здесь у дочки выступление, надо постараться и быть даже если в инвалидной коляске; там – друзья приедут и надо увидеться, даже если я смогу только лежать. Планы поехать куда-то, да и более простые – выйти на улицу, птиц покормить.

За прошлый год я была трижды в операционной на волосок от смерти, а перед Новым годом – с такими осложнениями и в таком состоянии, что думала, не доживу до 25го года. Я уже есть не могла, сидеть, тахикардия, асцит…и вот, снова легче, снова жива. Я очень понимаю вашу маму, каково это – сталкиваться с собственной смертью, уже буквально готовиться, боли эти испытать, а потом дальше жить (и мучиться из-за ухудшений, потому что каждый раз сил меньше и восстанавливаться тяжелее и тяжелее). Это тяжело, но это всё ещё ещё одна возможность дольше обнимать свою дочку.

Если вашей маме не хватает человека, переживающего тот же опыт, подскажите, она общается с другими онкобольными? Иногда это очень помогает, потому что это люди, переживающие те же боли и страхи. Но по специфике болезни – такие люди уходят из жизни, это может быть очень тяжело.

Если говорить о готовности к смерти, то у меня готово подробное завещание, муж и 2 лучшие подруги в курсе всего необходимого. Написаны письма для дочки, что тоже мне очень помогло. Письма для меня вообще имеют терапевтический эффект, возможно, для вашей мамы тоже?

Извините, но это вы ерунду говорите. Психотерапевты, работающие с онкобольными, не убеждают их, что всё хорошо.

Они помогают им принять ситуацию и научиться видеть оставшиеся ещё светлые стороны, найти ресурс для самоуважения (это важно, когда ты уже инвалид и сильно зависим от других не только финансово, но и физически), а также обратить внимание на то, что человек ещё в состоянии делать.

Очень трудная ситуация у вас. Я не психолог,но может вам написать с ней совместно 10 или 100 дел которые вы должны сделать

Здравствуйте, вы не пробовали уточнить у лечащего врача/в онкодиспансере? Возможно, у них есть номера таких специалистов.

Обнимаю вашу маму.

Хочешь неприятную правду?

Онкопсихологи - дерьмо собачье, потому что они будут пытаться убеждать пациента, что всё хорошо, пытаться успокаивать, отвлекать от мыслей от смерти. Но от этого станет только хуже.

Здесь нужен священник или мулла, серьёзно.

Потому что человека с раком на 4 стадии нужно подготовить к мысли, что да, он умрёт. А священник или мулла это единственный специалист, который сможет сказать, что смерть - нормально и нестрашно, сможет убедить в этом

Это страшно, это неприятно и просто врач с этим не справится.

понимаю. сама сейчас в таком состоянии. спасаюсь алкоголем и забытьем

Создайте заявка на профи ру. Наверняка найдёте. Онлайн сейчас все работают

В этом и поможет религиозный деятель. У них здорово получается вся эта история по типу: готовься к смерти каждый день, но благодари Бога за каждый прожитый, типа такого

Моему отцу именно православный священник помог примириться со страшной мыслью и научиться жить одним днём

Психолог может помочь во время сеанса, да, но потом станет ещё хуже. А служитель культа даст методу, даст что почитать/послушать под ситуацию.