Работа с психологом⁠⁠

Друзья, всем привет. Может был у кого-то опыт работы с психологом(психотерапевтом), по поводу переедания, интересуют больше онлайн сеансы. Знаю про 2 сервиса, где можно подобрать психолога при различных проблемах, хотел бы узнать ваше мнение.
У меня проблема с бесконтрольным поеданием всего вредного, и все попытки как-то питаться менее калорийно, заканчиваются обжираловкой. При том, что раньше у меня был успешный опыт похудения с 96 кг до 79, путём уменьшения потребляемых калорий, просто ел что угодно, но считал, и результат был отличный. Сейчас так уже не выходит. Головой понимаю, что не нужно передать, а потом в супермаркете набираю колбасу и шоколад, и заливаю это все пивом. Я уже не знаю, как с этим бороться.