Проплыл километр
Прошло около 2х месяцев в бассейне, начал я с того что плавал циклами 2 басика кролем х1 на спине и с трудом проплывал 400 метров.
Сегодня проплыл километр циклами 7+1. И субъективно мог бы еще.
В следующий раз повторю и буду плавать кролем по 10 бассейнов с короткими передышками между. Если понадобится.
Нет ничего круче бассейна для людей у кого сидячая работа. Очень рекомендую.
Любопытно что сегодня показатели не вышли в область критических.


