Про новое увлечение
Свершилось. Собрала я однажды свою волю в кулак и решила для себя: «Прощайте отговорки! Снова здравствуйте боль, пот и результат!» и отправилась заниматься йогой и стрейчингом.
Со стороны – эти занятия напоминают сборище сектантов-уродов. Постараюсь объяснить почему. Наш тренер – восхитительная брюнетка, назовем ее Л., у которой жопа, как орех и в целом видно каждую мышцу. Ощущение, что сил и энергии в ней немереное количество. Она все время разговаривает, помогает, в общем, как тренер, она меня полностью удовлетворила.
- Итак, через стороны, поднимаем руки вверх, смыкаем ладони. Встаем в позу дерева. Постарайтесь каждым сантиметром тела почувствовать, как Вы прекрасны. Вы очень красивое дерево. Расслабьтесь, прочувствуйте.
И вот стоит перед зеркалом целая сука роща, да такая, как будто по ней прошелся Мамай. «Вы – очень красивое дерево». А ты стоишь, смотришь на себя и окружающих и понимаешь – НЕТ. Вот необъятный баобаб, вот, какая-то плакучая ива, которую мотыляет из стороны в сторону, о, а это даже не дерево, а просто коряга какая-то. Про себя вообще говорить не буду, ибо это трэш. Не скажу, что совсем плохо, но…
Голос Л. вещает спокойно и четко. Я стою и пытаюсь не пиздануться на стоящую рядом барышню.
- Правой рукой, беремся за большой палец одноименной ноги. Отводим ногу в сторону. Спинка прямая.
И опять зрелище не для слабонервных. Вышеупомянутая брюнетка стоит тоненькая и прямая, как тростинка. И перед ней куча горбунов и прочих ужасов, которые не могут разогнуться. На самом деле, в этот момент важно отвлечься и не начать ржать, потомучто такая картина кого хочешь вытряхнет из состояния равновесия. А наша Л. все не унимается и заставляет сворачиваться, как змеюкам.
А вообще, больше всего мне нравится конец тренировки, когда мы лежим в позе трупа, расслабляемся и слушаем приятную музыку. Л. рассказывает в это время про море и прочие приятности.
Это всего лишь пара ситуаций, а тренировка длится 1,5 часа. Зато отличное настроение и приятная боль в мышцах – гарантированы)