83

Про нелюбовь, а потом любовь к воде⁠⁠

Серия Бредни похудения

Мой первый сплав был в 9 лет с отцом на местной реке в июле. Он решил, что взять дочь на 10 дней на рыбалку отличная идея. И это так и было, одно из лучших воспоминаний для меня. Сначала мы ехали на электричке, потом надували лодку. Потом 10 дней я торчала в лодке в его свитере, натянутом от шеи до коленок, потому что иначе жрал гнус. Умыться и намочить ноги - вот и все о контакте с водой. Еще была рыба, но рыба это не тема этого поста.

В начальной школе нас успели пару раз свозить на уроки плавания, но затем произошел несчастный случай и больше нас не возили никуда до старшей школы, плавать я не научилась. (там возили на лыжи, тоже не тема поста)

В 14 родители подруги взяли нас на озера. Там мы жили в домике и ходили купаться на озеро с грязью и пиявками. Я тонкокожа, поэтому меня жрали первой. Бесились как все дети на матрасе, меня спихнули в воду без дна. Я нахлебалась и как-то выплыла, тк удачно ухватила кого-то за ногу.

В 22 по колено намочила ноги в Сочи, в 24 - в Финском заливе лодыжки.

В 36 состоялась моя первая заграничная поездка и сразу в Тай. Уехала на острова возле Паттайи. Долго шла до буйков, где вода была по середину бедра. Меня почему-то жрал планктон. Впервые в жизни сгорела кожа на бедрах спереди. Я решила что ну все в пень и никуда, кроме бассейна в гостинице я не пойду. Там не жрут. И самое глубокое место по грудь. Оказалось сидеть в воде скучно и меня решили учить плавать. Ничего не получалось, я расстроилась, разозлилась и уехала домой.

Через 4 месяца меня взял псих и я записалась в школу плавания. Спросила сначала с нуля берете? Да. Я пришла. Там сказали вот тебе очки, лицо суй в воду и толкайся от борта, плыви как умеешь. Я спросила: а как толкаться от борта?

Потом был долгий период борьбы с собой. Курсы помогли плохо, тк тренер группы был спортик категории мастерс и тупые вопросы а как встать на ноги, когда ты лег на воду его ставили в тупик. Потом был ютуб. Потом персональный тренер, ковид, долгий перерыв.

Сейчас мне 44, я плыву кролем на спине, на груди, избегаю брасс из-за боли в колене, понемножку пытаюсь прокачивать дельфин. Все это время тренинг для меня был способом преодолеть себя. И только в последний год я поняла, что плавание стало моим любимым занятием для снятия стресса, поддержания веса и какой-никакой, но формы.

Искренне пыталась полюбить тренажерку, другие циклические нагрузки, но ничего из этого пока не выходит. Может ближе к 60.

Мой первый настоящий басс

Мой первый настоящий басс

Мы худеем!

6.6K пост22.6K подписчиков

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.

6
Не могу молчать
Автор поста оценил этот комментарий

Мне 58 и я не могу жить без бассейна. Вот как в 7 лет мама отвела в детскую группу, так и хожу минимум 3 раза в неделю, а чаще 4 раза. Обожаю акваэробику и занятия типа аквазумбы или "здоровые суставы", но редко попадаю. Стандартно плыву кролем 1 км, стараюсь держать темп чтобы проплыть за 29-30 минут. Потом ещё 200 метров на спине и брассом, потом растяжка и пресс в воде. В 45 минут укладываюсь.
Летом бассейн месяц не работал - так у меня давление разыгралось и суставы разболелись. Так было плохо. Как бассейн начался сразу полегчало.

раскрыть ветку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества