Потею как свинья

П14. Началось всё когда мне было 11 лет , Я очень сильно начал потеть. Из-за этого у меня начались проблемы в обществе ,я не мог активно двигаться и размахивать руками, потому что очень стыдился... С месяцами это всё больше больше прогрессировало(начало потеть всё тело) и я начал говорить об этом своим родителям на что они мне всегда отвечали:" да это всё пройдёт это с каждым бывает". Но порой когда я смотрел на других людей у них всё было нормально, у моих сверстников тоже всё было нормально, и это меня очень беспокоило...Сейчас уже живу с этим 3 года и стараюсь как бы не замечать этого , потому что если самому не зацикливаться на этой проблеме то она очень быстро уменьшается. я заметил это больше не от физических проблемах а от психологических ,именно когда я волнуюсь я очень начинаю потеть а я ЧАСТЕНЬКО волнуюсь...
Подскажите что делать друзья 😔!