43

Попытки стать лучше

8.01.2024
Попытка не курить и не есть после 6. Удачная попытка, все хорошо, полет нормальный. А секрет успеха прост - выходной. И муж дома. Спокойно варю суп, ною, что не справлюсь. И справляюсь. Засыпаю с мыслями о том, что завтра встану и поем. И курить не буду больше никогда.

9.01.2024
Очень нервный день. Встала в 5 утра. Пробки, везу маму в больницу на операцию. Операция прошла успешно. Жду, пока она проснется, в больнице лютый холод, заворачиваю ее ноги в свой шерстяной шарф. Мама поправится. Нервы на пределе.
Бесит все. Прилетаю из Москвы, думаю, держись, собака, не кури. Еду к другу, чтобы отвлечься, дарю подарок на новый год. Понимаю, что если останусь на чай - сто процентов закурю. Сбегаю.
Еду на работу. Прошу коллегу покурить на меня. Ее сигареты пахнут сраной жевачкой. Мне не помогает такое пассивное курение.
И моя пассивная агрессия, что сидит бесами во мне, рвется наружу.
Скачу в магазин, покупаю виноград. Думаю обожрусь винограда, но выдержу.
Время 20:02. Ем колбасу и плачу. Виноград смотрит на меня испуганно. Но я его не хочу. Я хочу курить.
Время 21:50. Я слабак и сопляк. Стою на балконе, смотрю на вечерние огоньки и курю. Как же это мерзко и отвратительно. Как же это кайфово и прекрасно. Я сытая, как свинья перед забоем. Я пахну дымом, улицей и опустошением.
Пойду спать. Попробую ещё раз завтра.

Подержите кулаки за слабовольную свинью. Я обязана победить своих демонов. Я должна этот год провести стройной, трезвой и без сигарет.
Мамма Мия, где моя сила воли?

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
1
Автор поста оценил этот комментарий
Чего хернёй занимаешся, почитай Алена Кара и сходи к психологу-наркологу. Это не проблема силы воли, это проблема подхода к борьбе с зависимостью
раскрыть ветку (9)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Мне не помог ни Ален Кар, ни табекс, ни пластыри,ни жвачки с никотином, психологов не воспринимаю, есть огромное желание бросить, но вот силы воли нет,каждый вечер понедельника стою на балконе как автор.
раскрыть ветку (8)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Ну кому-то помог, кому-то не помог. Трабл в любом случае в голове и называть себя безвольной свиньёй не надо, это не помогает уж точно. Психологи норм люди, психология и наркология - наука, со своими методами и лекарствами. Попробуйте по омс хотя бы сходить
1
Автор поста оценил этот комментарий
Ну это с какой стороны посмотреть. Мне ваще ничего не помогало, и тут рак! Как отрезало, ей богу) пару раз были ломки, но в целом это пересекалось парой мрачных мыслей и все ок!
Так что лучше Карр и сила воли)
раскрыть ветку (6)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Нее, я до рака не хочу доводить. Поэтому и что то надо делать срочно. Психологи для меня не выход, я пробовала по более сложным вещам, вывезла сама. Карр тоже не помог, хоть и читала его давно. Надо самой как взяться, как ррраз и сдюжить. Чем я не богатырь? Просто нужны пинки. И поддержка. Когда дома муж - все ок. Когда он на сутках, я не могу собраться в кучу. Я желешка.
раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Вот здесь подробно расписывала как я бросила после примерно 25 лет курения. Всё получится! Удачи)

#comment_281437282
0
Автор поста оценил этот комментарий
Типа я хотел доводить до такого. Об этом не спрашивает никто.
В общем то, это как с жаренным петухом)
раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Как вы сейчас? Надеюсь, ремиссия?
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Потихоньку воюем, распотрошили как карася, вроде ок все. Но не расслабляться, может спрятался где, сука! Ждёт пока закурю)
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Я очень верю, что на этом фронте вы одержите победу! Пожалуйста! Будьте здоровы! 🙏
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества