Помогите с сайтом html⁠⁠

Как правильно сделать так, чтобы в левом фрейме нажимаешь на ссылку, и открывается новое окно в главном фрейме?

Нужно что бы при нажатии на гиперссылку инфа в главном фрейме заменялась

Я не очень разбираюсь в языке html и прошу помощи.