Помогите найти сестер⁠⁠

Добрый день ребятки! Ситуация следующая. У меня есть две старшие родные(сводные по папе) сестры. Мы с ними никогда не были знакомы, но хотелось бы их найти. Знаю как зовут, примерный возраст и только страны проживания. Расстались они в Таджикистане, до развала СССР.

После смерти отца (в 2009 году) одна из них искала отца на Тюменском форуме. Я, будучи тогда ребенком, написал ей на форуме, но ответа не последовало. И вот спустя оооочень много времени, хочу попробовать опять их найти. Если есть предложения очень жду в коментах.

Отца звали Рамазанов Рауф Фаритович 14.02.1959г.р.

Сестры: Рамазанова Альбина Рауфовна примерно 1984г.р., она искала, вроде должна жить в России

Рамазанова Неля Рауфовна примерно 1982г.р., жила в Германии
Если есть информация или можете помочь в поиске, буду очень сильно благодарен!