Полифазный сон. День 1⁠⁠

Вы настолько дезориентированы, что даже отвечаете не тому, кому надо. Лично я вам про ДНК ничего не писал. Это раз.

А два, - это то, что даже картинка у вас в посте - чистая реклама с классическими "когнитивными искажениями". Если вы даже этого не видите, у меня для вас очень плохие новости - вы полностью в плену псевдонауки.

полифазный сон еще бы в теги

интересная тема, надеюсь у вас получится

Да я как бы не папа ему и не старший брат чтобы что-то запрещать. Пусть, разумеется, упарывается чем угодно; моё дело совет дать, его - не послушать...

Просто мне ещё отдельно очень не нравится псевдонаука как таковая, - когда под прикрытием наукообразных "терминов" людям срут в голову всяким опасным говном. И более того, как в данном случае, даже "термины" придуманы каким-то дураком и невеждой.

Ты можешь столкнуться с тем, что 30 минут по началу не будет хватать совершенно. Вроде поспал, а вроде только хуже стало. Потом это приводит к срывам, нервам и т.д.
ИМХО, лучше для начала немного раздробить свой обычный ночной сон, а потом передвинуть, по одному, в нужном порядке.
Похоже на кргляшок загрузки windows. Если интересно, завтра могу рисунок набросать.
У самого был опыт кромсания суток, в течении 4 лет.

Не залипай, сохраняй концентрацию. :)
Тот коммент был адресован тому, кто не справился.)

Расскажи лучше, используешь ли план перехода или "с места в карьер" ?

Может ли быть, что ты недостаточно тщательно подошёл к процессу смены фаз сна, если вообще тогда был в курсе, что это такое?
Как говорил один персонаж, нельзя так просто взять и начать спать-по другому. Многие, кто пытался, разбивались о стену нехватки информации, которую сами не удосужились найти. Переходный процесс зачастую может длиться многими неделями.

P.s. Видел отзывы на анальный секс в таком ключе.)

Каковы будут ваши доказательства?

Я оч долго ебашил и уберман и эвриман, и могу сказать что хуй у тебя получится с бухты барахты спать по уберману. К этому можно прийти тренируя полифазный сон и потихоньку уменьшать продолжительность сна. И то желательно не уменьшать на больше чем на час каждый месяц пока не дойдешь до убермана.

К сожалению вы глуповаты и скорее всего причините вред своему здоровью. Проблема в том, что вы находитесь в плену псевдонаучных теорий, что определяется вашим тегом "#сонкакрудимент".

Сон - это НЕ рудимент. Чем больше и сложнее мозг - тем больше надо спать. Именно СПАТЬ, а не просто "дремать" или "валяться как львы" (там другой эволюционный механизм). Очень долгий сон человека - это эволюционная особенность, развившаяся с усложнением мозга и психических процессов в нём. Задумайтесь о том, что чем примитивнее мозг, тем короче сон и он не такой глубокий.

Депривация сна - это один из видов пытки _есличо_. Вы сильно рискуете, занимаясь подобными ненаучными "экспериментами".