Почему психосоматика - это важно?⁠⁠

Всем привет. В последние годы тема психосоматики обсуждается достаточно активно. Может показаться, что это надуманная проблема, однако это далеко не так. Важность исследования психосоматических явлений была осознана, в общем-то, ещё давно. Методы преодоления негативного влияния психики на тело существовали в стоицизме, христианстве, буддизме, даосизме и ряде других учений. С чем же связано такое внимание?

Во-первых, необходимо понимать, что, если проблема коренится в психике, лечение её при помощи препаратов не сможет избавить пациента от причины страданий, а лишь снимет симптомы. О подобных феноменах писали такие известные психологи, как Зигмунд Фрейд и Пьер Жане. Более того, существует целое направление психологии, и следующее эту проблему - психология телесности.

Во-вторых, специфика психосоматических расстройств в том, что, единожды излечив расстройство, мы не можем гарантировать, что пациент не воспроизведет это расстройство в рамках своей психики. Для полноценного преодоления данной проблемы человеку нужно дать инструменты самоизлечения.

В-третьих, многие люди просто не знают о подобном влиянии психических явлений на здоровье. Люди идут ко врачам, не могут получить помощь, поскольку причина не в теле, и лишь сильнее погружаются в стрессовое состояние, уничтожая собственную иммунную систему.

Наконец, в современном мире очень сильно влияние такого явления, как мода. Мода есть во всех сферах: питание, одежда, жилье, спорт... Везде нам навязывают идеал поведения и внешнего вида и всё меньше остается возможности понять и почувствовать себя. Под гнетом социального воздействия забываются собственные проблемы, мы губим себя ради того, что нам не нужно.

На сегодня на этом всё. Если кому-то будет интересно почитать про позитивное влияние психосоматики на здоровье, пишите в комменты. Всем хорошего дня!