Первая тридцатка

Просто стало интересно, насколько это тяжело. Совершил ошибку и на 25-м км зашел в магазин (кончилась вода), ноги моментально закислились, пульс сбился, до самого финиша не мог восстановиться. Но сделал вывод, что все ограничения в голове и пробежать такое расстояние вполне реально.

Первая тридцатка Бег, Тренировка, Спорт

Самочувствие по итогу прекрасное, на следующий день еще чувствовались мышцы, но быстро восстановился.

Итак, побежали!

225 постов1.4K подписчик

Добавить пост

Правила сообщества

Нельзя выкладывать селфи, регулярные записи тренировок со спортивных трекеров, за исключением необычных и с интересной историей.

И никакой политики.