Перестал курить.⁠⁠

Если недавно, то это только начало пути. Я много раз бросал, но всегда возвращался, ведь последняя сигарета самая вкусная )) Шучу, слабохарактерное чмо я просто ...

Курила 10 лет. 9 дней назад начала пить таблетки (известные, без названия, дабы не сочли за рекламу). Не знаю, они это или в край уже достало курить, но 6-й день без сигарет и полет нормальный. Хочется иногда, но чисто по привычке - выйти из офиса - покурить, досмотреть серию - покурить и т.п., рука сама тянется) Но, ловлю себя на том, что не хочется то курить. И еда не смешивается с этой горечью во рту, что радует) По поводу обоняния - пока не заметила каких-то улучшений. 6 дней - это очень мало, конечно, но главное - есть большое желание НЕ начинать снова!

Блин, я курю - конкретно бросать пока не пробывал..Но.я и так меняю и носки и майки и что там еще надо ..Причем тут это?..Нормальный человек не ходит в одном и том же больше одного дня..

Теперь я чаще меняю носки, футболки, знаю что готовят соседи, где нагадил кот и меньше пользуюсь туалетной водой.
Не бросал, но все то же самое

Был сожитель, который курил, носки воняли что пиздец, и выливал пол флакона одеколона на себя, не ты ли это? Кирилл? Если это ты и ты прозрел, прости что я молился о твоей смерти

А у меня, после того, как бросила курить, еще и ладони перестали быть всегда холодными

Когда мне говрят, что человек курил 4 года и бросил, не станвится нестерпо смешно. За это срок даже привычки то особ не будет, не то что координального ухудшения вкусовых и обонятельных ощущений.

Когда мне говрят, что человек курил 4 года и бросил, не станвится нестерпо смешно. За это срок даже привычки то особ не будет, не то что координального ухудшения вкусовых и обонятельных ощущений.

У меня стаж курильщиа больше 20 лет. Сейчас уже не курю, так что знаю о чем говорю.

но главное умение, которое появляется, это находясь в комнате (даже не на балконе), определять, что сосед тремя этажами выше, вышел на балкон покурить.

А я чмо никотиновое, курю 15 лет уже, какой то край вообще..

Хоть бы кто написал, как он бросал... Может пост? Этапы, заменители, "подводные камни" и прочее. Может кому поможет бросить. Мне, например)