Овсяная маска⁠⁠

Пока не приехала моя посылка - снимаю раздражённостью с лица как могу . Вот намазалась разведённой в воде перемолотой овсянкой😂
Хоть и выглядит глупо- красноту с лица снимает. Жаль что я нищенка, у которой нет денег на дрогой уход. Но на средний есть
По совету «доброго косметолога» с ютюба выбрала по ее ссылкам средства для трёх этапов ухода.
Вы все их знаете: пресловутое очищение, обязательное тонизирование и долгожданное увлажнение. Без этих этапов не видать нормальной кожи.
Питание конечно тоже важно. Отказ от молочки, мучного, копчёного, чипсеков.
Можно: крупы, овощи, рыбу
Посоветуйте классный рецепт с рыбой и овощами, а то вчера приготовила по рецепта из интернета и мне не понравилось....