Ответ на пост «Как я бросил курить»⁠⁠5

Проблема курильщика в том, что он сигареты найдет даже когда дома жрать нечего, по себе знаю. Экономить на еде, ибо до зп пара дней и кушать просто, зато купить пачку своих сигарет

Ну так никотин как наркотик хуже травы, ЛСД, МДМА, псилоцибина) просто легальный*

То что я писать не умею я сразу дал знать, а ты мне можешь верить или не верить, переубеждать я тебя все равно не буду) вранье, так враньё, пусть будет по твоему:)

Интересно, я что-то и не подумал о тех самых сборах анонимных людей. Обсуждение по идее помогает.

Но как я уже писал выше, моя компания разношёрстная, мне это никак не мешает. Хотя мой пример бросания курить подтолкнул мою подругу к этому и вместе мы из этого вылезли довольно быстро, ей было даже легче чем мне

Даже просто почитать его ленту интересно)

Ну я по рекомендации обратился, спец в Киеве находился на тот момент, но сейчас в родной город вернулся по семейным причинам, но мы все равно всё время по Скайпу общались, так что расстояние в данном случае не проблема

Да просто у нас был разговор с врачом , он спрашивал - я отвечал.

Я уже не вспомню досконально, но сначала разобрались из-за чего курю (одиночество и попытки завязать общение с помощью сигареты) убрали эту херню из башки

А потом надо было понять на каком этапе я могу остановиться сам, а в какой момент понятно для меня что точно закурю.  Когда пачка в кармане, когда сигарета в руке или когда уже в губах. Короче это почти что какая-то магия психотерапии. Я не шарю, главное что сработало)

Ну блин,кстати , да хоть и Ирландия

Может там и пиво лилось рекой, а когда пьешь то невольно к сигарете тянешься.

Но 2-3 пачки в день это прям мое уважение лёгким, что они такое выдержали

В Германии пачка 7-10 евро стоит вроде, где вы сигр курили такие дорогие или вы два блока в неделю, акт паровоз

И как это поможет? Я нормально отношусь к курильщикам в моей компании, ну курит человек это его право. Главное, чтобы не мне в лицо)

Ну я обратился к врачу когда проблемы ломали напрочь, по итогу пол года занимался, экономил, но платил. По факту это самая лучшая моя инвестиция пока что. Выходило где-то 135 евро в месяц, не так чтобы много

Ну мой врач по идее работает с булимией и ожирением, алкоголем, сигаретами. Но это больше как второе его занятие . Основа это школьники, студенты. Я думаю что любой нормальный специалист вам поможет. Пробуйте

Вы, кстати, с каких краёв? Я бы мог вам ссылку скинуть на его фб, почитаете но не хочется чтобы это выглядело как реклама