718

Ответ на пост «Артроз»3

Делюсь своим 5-летним опытом в борьбе с артрозом коленного сустава 2 степени.

После МРТ назначению травматолога-ортопеда принимались хондропротекторы, мази (не перечисляю, толку особо не заметила), аркоксия (но старинный копеечный диклофенак лучше глушит боль, хоть и вредит желудку), делались одноразовые уколы РенехаВис каждые 6-8 мес (толку больше), носился ортез (очень выручал при обострениях), крутить педали на велотренажере по 20-30 минут без нагрузки (очень хорошо помогает) и совершенно неожиданно (об этом врачи не говорили)— вдруг как-то стихийно подсела на домашний холодец и примерно раз в месяц сама готовлю его из говяжьей ноги.

Об ужасных болях первых лет и думать забыла. Помогло ли всё вместе или что-то по отдельности —не берусь сказать точно. Но уколов в коленный сустав уже около года не делаю — нет нужды, все лекарства забросила, остался только холодец! О болезни напоминают лишь нечастые кратковременные боли при неудобной позе.
Считаю, что встала на путь выздоровления, чего и всем желаю!

41
Автор поста оценил этот комментарий
Моя знакомая одна, у которой только начали болеть коленки, даже не холодец традиционный варила, а покупала вот эти куриные лапы, желтые, их хорошенько мыла и варила. А потом ела все, что там есть пригодного чтобы съесть. В куриных лапах практически один только коллаген, как раз то, что нужно.
Ещё был период жесткой диеты. Никаких солёностей, копченостей и т.п. Но диету ей разрабатывал врач индивидуально. Потому что были ещё проблемы, другие.
И сейчас продолжает периодически эти лапы готовить. Ходит в тренажёрку, катается на роликах все лето, держит себя в форме. Т.е. физическая активность. Чувствует себя отлично (т-т-т).
раскрыть ветку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества