Ответ Marysi2277 в «Крик души»⁠⁠14

Кто не тянет "стандартные" тренировки - есть мегамысль.

Больным, косым, убогим, хромоногим (термины честно взяты из оригинального поста, чисто образно, никакого негатива), где сердечко не держит и в темп не попадаете - идите на кинезиотерапию.

Это как раз спортзал для малосильных, травмированных и т.д. Система занятий доктора Бубновского, есть во всех крупных городах, и в не очень крупных. Город смотрите тут https://bubnovsky.org/feedbacks/. Фишка - осмотр врачом, сбор жалоб и анамнеза, и дальше занятия по индивидуальной программе на специальных тренажёрах. Применяется в том числе в реабилитации, коррекции сколиозов и прочих мышечно-скелетных нарушений.

@adedas, делюсь)

У меня в практике был народ, который туда ходил, сначала что-то исправить, потом чисто на занятия, для физической активности. И всё ещё ходит, просто как на спорт.

Не реклама, просто ответ на запрос "дайте зал тем, кто устаёт ещё на переодевании". Рабочая вещь с подгонкой нагрузки.

Зависит конечно и от конкретных людей в конкретном месте, но по базе чётко вписывается в запрос.

P.S. если автор поста топикстартер, то как назвать автора поста, с которого началась волна постов?..