Ответ Аноним в «Я устал»⁠⁠24

Каждый раз как я дохожу до ручки я составляю план суицида. Я хороший парень, который для всех удобный и тут я тоже стараюсь сделать так, что бы уход из жизни был всем удобен. Всем рассказать, что это не их вина, поделиться мыслями о том что так будет лучше и где-то в этот момент меня обычно настигает мысль, что это не правильно вот так все носить в себе, а потом вываливать разом на людей.

Есть разные ситуации, разные трудности, разное состояние, но если ты умеешь решать что-то бытовое, или профессиональное, то чем твоё состояние не набор проблем, которые ты точно так же можешь решить?

Начинать надо с простого, не бояться просить помощи, зачастую друзья дают ее сами, если видят что ты в ней нуждаешься, но так как все люди взрослые, к тебе со своими советами никто ломиться не будет, так что надо говорить. Есть у меня проблема с этим, не могу на трезвую голову выложить как есть, боюсь показаться дураком, который допускает глупые ошибки, вне зоны "мужика" в компании. Так что зачастую ношу в себе до победного, а потом выпив крепкого проваливаюсь в состояние когда продолжаю пить, говорю о проблемах, но так хаотично и размыто, что и суть-то не ясна, а потом по крупицам собираешь то что тебе говорили. В итоге все получается зря.

Иногда случаются прям приступы "мне нужен друг" и в этот момент им может оказаться любой прохожий, на которого ты выльешь чан с дерьмом, но не получишь валидного фидбека, он не знает тебя, он в целом для тебя никто, чат бот, о мнении которого ты не задумываешься и в итоге кажется что стало легче, но проблемы с места почти не сдвигаются.

Потом берешься за себя и начинаешь решать проблемы по одной и чаще всего где-то на 2-3 забтваешь, потому что стало лучше, а на деле просто забыл, другим замостилось. И потом снятся сны и напоминают об этом, просыпаешь по 5 раз за ночь от тревоги, думаешь, пережевываешь об этом. В итоге имеешь старые нерешённые, которые ещё актуальны и новые, самый сок.

А стресс растет и в какой-то момент на грани начинаешь писать план суицида