750

Моя бессонница1

Сейчас немного вернулась бессонница. Вспомнил случай, когда не спал трое суток (хотя пил сильное снотворное.)
Прихожу я на третьи сутки без сна на работу. Коллеги сразу заметили, что я туплю безбожно при работе с банальными вещами. Рассказал им что случилось, поняли, прикрывали в этот день, в шутку спросили не варю ли я мыло).

В конце смены я настолько тупил, что не знал какой стороной ручка пишет, чтобы расписаться в журнале посещений, попросил коллегу расписаться за меня. Ему было смешно, а мне не очень. Цените свой сон ибо это прекрасно!

Пс: До сих пор не понимаю людей, которые засыпают сразу, как прикоснутся к подушке, даже в лучшие времена я засыпаю минимум час)

Правила сообщества

- Правила пикабу

- Никакой политики, за это скармливаем волкам

- Ауф

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
6
Хоп Хей Лала Лэй
Автор поста оценил этот комментарий

Тяжёлый физический труд должен помочь.

раскрыть ветку (17)
21
Автор поста оценил этот комментарий
Не всегда, когда очень сильно устанешь то ещё хуже становится, алкоголь помогал уснуть, но так и спится не далеко
раскрыть ветку (14)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Автор, у психотерапевта были? Совет к нему записаться. Тоже думала, что мучает бессоница. Оказалось тревожное расстройство.
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Чем тревожное лечили?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Лечу сейчас, хожу к психотерапевту раз в неделю, и успокоительные. Ограничила себя в просмотре новостей, ибо до добра это не доводит. Стала потихоньку спортом заниматься, волейбол, записалась на бокс.
2
Автор поста оценил этот комментарий
Знакомо. Когда долго недосыпаешь, то идет обратный эффект, организм спать хочет, но уже не может. И вот ты мучаешься с желанием спать, но уснуть никак.
2
Автор поста оценил этот комментарий
Есть ещё метод бомжа. На пикабухе описывался. Вся соль в том, чтоб сначала как следует замёрзнуть, а потом согреться под одеялом. И ножки обязательно чтоб согрелись. Не прямо панацея от всего, но иногда помогает :)
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

на самом деле это хороший и проверенный способ, жаль в такую жару +27 он не работает)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Холодный душ?)) И мороженку съесть
2
Автор поста оценил этот комментарий
Мне очень помогает чтение книг, бессонница беспокоила раньше часто, с момента как ввела чтение перед сном пропала совсем, сон теперь идеальный и очень крепкий, уже лет 13, ну и конечно книг прочитано немерено. Для сна идеально самые занудные
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Вот и попробовала бы, но рядом муж засыпает и ему светом мешать не хочется. А если книга интересная попадётся??? Там всё, до рассвета читать))
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Читаю на электронной книге с подсветкой, соглашусь что под светом фонаря не удобно)) у меня теперь кстати другой недостаток, если читаю что угодно не перед сном начинает клонить в сон, поэтому например чтение юр документов особый вид удовольствия)))
0
Автор поста оценил этот комментарий
О, да. Был подобный опыт, правда это с выпускным было связано. На четвёртые сутки добрался до кровати, мне дали постельное, запихал одеяло поперёк пододеяльника и обвинил сестру, что постельное детское. Потом лёг поверх и спал сутки.
0
Автор поста оценил этот комментарий
Алкоголь мне тоже не помогает уснуть.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Он ещё добавляет "бессонницы" или волчьего сна.

0
Хоп Хей Лала Лэй
Автор поста оценил этот комментарий

Вспомнилось.. Минутка современной прозы..

Сон алкоголика чуток и краток.
Сон сталевара протяжен, дыхание крепко.
Сон мудака загадочно веет в лесах Подмосковья.

Я выбираю сон сталевара.
Литейщику снится: вот он с ухватом в руке
Прямо у доменной печи пялит какую-то бабу.

Дальше: выходит из цеха.
У заводской проходной его ожидают друзья.
В замызганных робах. Глаза - золотые.
Душа - как черешни цветок.

Они говорят ему: слушай, братуха.
В Каменск-Шахтинском бассейне угольном
Что-то случилось. Угля не дают.

Угля? Угля? И угла не дают.
И ни кола ни двора не дают. Ни хера не дают.
Ну и что?
Тут они пиздить его начинают.

Пиздят за милую душу. Всю ночь.
Да. Сталевар просыпается. Он озадачен.
И он решает сменить амплуа.

Сон алкоголика чуток и краток.
Но не таков сон кочевника. В нем -
Только море, лишь моря душа золотая.

И сталевар засыпает, в тяжелой руке стиснув подушку.
Вот он кочевник. Он скачет игриво, вдоль по степи
Несет его конь. Только вот конь этот странный.
С яйцами конь! С огромными сизыми яйцами конь.

И страшновато теперь сталевару. И подзывает его атаман.
"На хуй пошел!" И нагайкой взмахнул.
Дикой стрелою чего-то, куда-то

Сон алкоголика чуток и краток
Сон мудака протягается длинной, стабильной соплей.
Сон сталевара забыт. Сон атамана нам недоступен (в Поречье)

Трое двуногих это чуть меньше чем четверо четвероногих
Трое двуногих. Полпинты спиртного.
Голый сквер без особой закуски.
Что-то торчит, упираясь мне в ребра,
Пока еду домой.

Это хуй.

0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Не всем помогает. У меня проблем со сном нет. Засыпаю за несколько минут. Но если я в усмерть, прям очень уставший, то не могу долго уснуть. Непонятная для меня самого херня
0
КТ315Б
Автор поста оценил этот комментарий
Сонный хожу часто. Засыпаю вечером почти сразу. Утром не могу глаз продрать. Даже если спал больше 9 часов к ряду, всё равно если днём дать прилечь - усну легко. Удобно в автобусах на дальнее расстояние. Быстро время пролетает. Работа не физическая.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества