Я тут поработал ударно месяц.
Да так, что в 7 утра был за компом судорожно что-то делая по одной теме где-то часов до 17, а потом также обморочно что-то делая по другой теме до 12 ночи. Обе темы успешно завершились практически в один день.
После этого месяца сходил в отпуск на 2 недели, но после него не могу начать продуктивно работать уже недели 3, при этом сейчас нагрузка по работе вообще минимальная. До сих пор выхуеть не могу и вообще пусть нахуй меня уволят блядь заебали.
раскрыть ветку (23)
И что делать планируете? У меня был отпуск 2 недели назад, но я нихера не отдохнула и поэтому в полную силу работать не могу- сил нет, еле-еле закрываю задачи
раскрыть ветку (21)
Итак, для выгоревших и не отдохнувших рецепт:
1 - 2 недели мало, после тотального заёба нужен месяц.
2- Если месяц не вариант, нагрузку нужно скинуть до 3-4х часов в день
3 - Никогда не начинайте возвращаться в работу, без правильного "захода". Организуйте рабочее место, уборка, полейте цветы, поболтайте с сотрудниками, посмотрите видосы с котиками
4 - Принцип один день, одно хорошее дело. Вам не надо работать дохуя, вам нужно вернуть себе рабочий темп, так-что планируем на день только одно дело. Например "Прочитать всю почту" или "Просмотреть все переписки в слаке". Сделали дело. Идём пить чай.
5 - Помните, мёртвым не платят зарплату, если ваш работодатель не понимает что вам нужно время вернуться в рабочую колею после пиздеца, то идёт этот работодатель нахуй.
Ну и постарайтесь не брать на себя дохуя, всяким охуевшим начальникам с дохуя ценными идеями, говорим "нет" и путь идут в жопу.
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Если нет финансовой подушки на 2 дополнительных недели отпуска без содержания, возникает резонный вопрос, а стоит въёбывать и выгорать на такой работе вообще?
Не знаю, вариант 'пусть увольняют' реально пока считаю рабочим :)
Другое дело, что на другой работе ничего другого не будет, но с этим уже будет разбираться будущий я.
Ну может все-таки как-то поймаю ритм, войду в ресурс или что там делают :)
раскрыть ветку (10)
У меня была очень похожая ситуация, 45 смен подряд по 14 часов. Вышла с новогодних выходных - и всё, как отрезало. С месяц помучалась и пошла увольняться. Как итог, от хронического стресса панические атаки начались. И ещё четыре месяца дома после увольнения сидела, в wow играла чуть ли не сутками. Отпустило в итоге, работу нашла лучше прежней.
Но опять же, это частный случай. Просто вспомнилось, как сама проходила через такое
Но опять же, это частный случай. Просто вспомнилось, как сама проходила через такое
раскрыть ветку (6)
А с паничками как справились? И давление скакало? А то у меня пару лет рабочего пиздецА, и сейчас пошли панички и скачки давления. В поликлинику обратилась, все анализы в норме, ээг делала прям во время панички, и оно тоже в норме…. Сейчас вот ищу невролога, сосуды посмотреть хочу, а то МРТ по омс не добьешься, у меня показатели здоровые)))
раскрыть ветку (5)
Было такое, чинила башку у норм психотерапевта. Помогло нехило так, хотя и оказалось, что панические атаки это лишь вишенка на торте
Но он довольно дорогой(
контакты ннада?
Но он довольно дорогой(
контакты ннада?
раскрыть ветку (3)
У меня агорафобия, я просто избегаю тех мест, где случаются панические атаки. Не очень удобно, но альтернатива - транквилизаторы, антидепрессанты и многократные сессии с психотерапевтами. Пока что это не мой вариант
что не так с вариантом уволиться самому? Я с одной работы так ушел, подошел и честно сказал, что достиг своего потолка и больше пользы от меня не будет, а вот в плане количества и качества косяков расти скорее всего я буду, звиняйте, я мухожук. Правда почему-то начальство на меня обиделось и уволило одним днём, но я хоть не нахуевертил больше, чем уже успел... а предпосылки имелись
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Ну это же свинство какое-то, вредительство, и работать не работаю, и увольняться не увольняюсь, Конечно, если работодатель видит это и его утраивает, то это уже его дело
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Ну конечно, мне этот ник еще прадед выбрал, 10000 лет назад, а ему его бабка нашла, отмыла, так и повелось
Keertis или Kotiaforge
260 постов915 подписчиков
Правила сообщества
Баню за потитоту и открытое хамство ко мне или участникам.