Лига знакомств⁠⁠

Дык я страшный, и не претендую.

Ну давай свои фотки кидай, а мы заценим. Может даже и сможем.

Перешла по ссылке в конце поста тс, там в объявлении автор не ищет тёток советчиков.

Смысл ТС было идти и вставлять свои ненужные 2 копейки? Поэтому реакция автора объявления вполне оправдана.

Пост тс наитупейший конечно😏

Агрессия, оскорбления. Ненадо так. Видимо недаром вас забанили в лиге знакомств. Удачи.

Не верь, она врёт.

Это сколько же нужно трахаться, чтобы похудеть 😅😅😅 если кто помнит, тогда всех больше беспокоило наличие туалетной бумаги в магазинах 🫠

Это как трахаться нужно, чтобы помогало похудеть и активность от ебли создавала дефицит калорий?

нее, я не милфхантер, мне - не пойдет) сори)

Хе-хе, какой простой) Рад если такой простой рецепт тебе помогает)

А набрал снова когда случился ковид, да еще и женился 😅 активность редко ушла в 0, на улицу тогда в Москве было нельзя выходить.

Спасибо, классным я буду через пол года, а пока я жирный)

Тупые дуры руководят этой хренью.

истина! ))

забей, пусть они сами себе будут злобные буратины.

искренне монопенисуально.

я на работе, какое напился? ты че, старуха, белены объелась?(с)

одна ты острая, одинокая,никому не нужная

стоять! ты не в зк живешь, нимфа?

стоять! ты не в зк живешь, нимфа?

На вкус и цвет все фломастеры разные. Но будучи жирабасом, я согласен с ТС. Быть жирным не айс что внешне, что внутренне. И нужно худеть. Я вот наконец занялся собой и уже 22кг с января скинул, впереди ещё столько же как минимум.

ты старая, прими это уже.

а я не 100 баксов, чтоб меня всякие старые клячи любили.

ну нахуй, ебашьте там сами в своих анапах)

ненавижу загорать, загар старит кожу и повышается вероятность рака.

я канешна жиробас, но не долбоеб))

а, ну ладно.

проехали, раз не поняла аббревиатуру - то ты не та.

Сработает, но будет долго и сложнее. Самое сложное - это выстроить питание и не срываться. 7 лет назад я скидывал около 27кг за год путем соблюдения очень жёсткой диеты и 6 тренировок в зале в неделю: 3 дня железо и кардио, 3 дня чисто кардио. Но это не лучший способ скинуть, потому что диета «от тренера на 1200 калорий в сутки» - херня полная и не способствует выстраиванию образа жизни

вы, наверное, еще весьма молоды

На кой черт вы баните людей за невинный коммент

там всех банят за любой , не восхищенный коммент.

аудиокниги мне не вкатывают.

а вот с сабачкой погулять километров 8 под музончик - норм.

Тут комплексный подход. Скидываю очень дорого, около 380€ в месяц. В ноябре Hausarzt таки уговорил меня попробовать Mounjaro. Первые 3 месяца дозы 2.4, 5, 7.5мг, сейчас вот на 10мг. Но это одна сторона медали, другая сторона - это выстроить правильно питание и образ жизни. И таки да, минимум 10К шагов в день, отказ от алкоголя, минимум сладкого и вредного, но не исключаю на 100%, ну и в целом питание по гарвардской тарелке. Внезапно пока полностью исключил спортзал, заменив на обычные пешие прогулки. 4-10км по настроению. Добавил ежедневный контроль сахара

Особа Женского Пола ))

хорошо бы на даче повкалывать - очень помогает

не помогает - я живу за городом , ну пусть будет "на даче" круглогодично.

воду пью постоянно, а так же пиво , ну та же вода..

уборка, варка еды, магазины - это я и без родителя могу и делаю.

Ходить 10000 шагов, а лучше 15000

проблема...нада ходить больше.

уже 22кг с января скинул

как скинул? жрешь меньше или чаще? мне бы тоже нада скинуть, но я хз как..

Особа Женского Пола ))

нет, это ты тупой, ибо тс - ожп ))

Зачем ты вообще пошел в Знакомства с толстыми, если не любишь толстых?! О чем вообще думал?

Приходишь к толстым людям.

Оскорбляешь толстых людей

Удивляешься, что тебя забанили

Оскорбляешь повторно, параллельно давая советы как жить.

Да ты гений, ТС.