Лень или прокрастинация?⁠⁠

Сейчас перечитываю книгу Насима Талеба *Антихрупкость* и в ней зашла тема о прокрастинации.

О ней я впервые услышал в далеком 2015 году, когда мой руководитель сказал коллеге, что он прокрастинирует, подразумевая, что ни черта не делает и вообще не эффективный, хотя это было совсем не так.

После этого я стал замечать какой-то бум в инете в употреблении, скорее даже злоупотреблении этого слова, в которое каждый пытался внести свой контекст.

Все, что мне попадалось на глаза относилось к бездействию, причем к какому-то болезненному, как-будто человек только и делает, что ленится, всегда забивая на все. У меня это почему-то всегда вызывало отвращение.

И вот, читая книгу, вижу этот параграф и бум.

Автор приводит примеры, которые показывают, что это не болезнь и даже очень полезная штука в современном мире, которая помогает работать с информацией и понять: «а нужно тебе то или иное действие или нет?».

Цитирую: «Прокрастинация – это метод, который позволяет нам фильтровать информацию более эффективно и противостоять последствиям информационных атак».

Так вот, мне сразу стали вспоминаться некоторые дела, которые я могу откладывать. Они идут у меня с трудом и их постоянно хочется задвинуть на потом. После прочтения этого параграфа я задумался: «а действительно ли эти дела именно то, что мне дает энергию или они только ее забирают?». «А если забирают, то почему они в моем списке задач?».

И оказывается, что какие-то задачи и дела мне навязали или я сам их себе создал и добавил, основываясь на какой-то внешней информации, не смотря на то, что это совсем мне не интересно.

❗️Добавил себе задачу: разобрать список дел. Оценивать буду теперь с учётом такого подхода ❗️

А как у тебя обстоят дела с прокрастинацией?