Крик души14
Вселенная, зараза, услышь меня в конце-то концов. Открой спортзал, куда придут все немощные, убогие и косорылые. Подари нам, уродам, один-единственный угол, свободный от кросфиттерров с их сатанинским здоровьем. И тренеров таких же найми - с костылями, палками и хронической астенией.
Приходишь, блин, на йогу для начинающих, а там уже обосновались...начинающие. Разминаются перед занятием, почёсывая ухо мизинцем левой ноги. Шпагатик так, шпагатик сяк, пяточку к затылочку, носик в коленочки. Единственная же поза, которая получается у меня, это шавасана. В которой надо лежать на спине, закрыв глаза, если кто не в курсе.
Или там группа из серии "живот и ягодицы". Так это ж не бабы - это терминаторы; они ещё и улыбаются в процессе. Ать-два, ать-два - только задницы в салатовых лосиных мелькают. А я устала, пока расстилала коврик. Я жду команды "уже можно сдохнуть" и ненавижу весь мир.
Про танцы вообще молчу. Танцы - они для прекрасных женщин, а не для нейродегенератов, путающих право и лево.
Утренняя разминка из женского журнала - три подхода по пятнадцать жопой в сторону и четыре по двадцать ляжками наружу. Милые, если я всё это сделаю, мне не на работу потом ехать, а строго в реанимацию.
И забег. Я мечтаю о правильном забеге, где в первые ряды встают те, кто пробежит 10 км за два часа, за ними - кто успеет до захода солнца и наконец - кто просто когда-то доковыляет. И всем медали и аплодисменты.
Други мои, лайкните этот пост, если вы понимаете, о чём я. Мне до смерти хочется верить, что в спортклубе для лузеров я буду не единственным посетителем *уходит, рыдая и прихрамывая ...
Автор: Oxana Fadeeva
О, как я понимаю автора!
Хотелось заняться спортом, иметь "мотивацию рублём" и четкое расписание, системность занятий. Первая попытка - степ-аэробика. На тот момент я уже 2 года жила на девятом этаже без лифта, ноги были готовы к этому. Я пришла раньше, поговорила с тренером, рассказала о своих слабых местах.
Приходят участницы тренировки, я оказалась одна, кто пришёл впервые или проходил меньше месяца.
Я думала, что умру. Я не успевала в их темпе, легкие просились наружу, страшно было даже взглянуть в зеркало - лицо пошло красными пятнами. Я начинаю снижать темп упражнения, тренер видит это в зеркало и кричит, чтобы я догоняла. Это был самый ужасный час в моей жизни. Я пользуюсь дезодорантами, но в тот день пот лился ручьём, меня можно было выжимать. И тут эта богиня спорта и тренировок говорит: " Девочки, я не благотворительность, чтобы дарить всем дезодоранты. Новеньким тем более. Купи себе и не благоухай". Такого отвращения к себе я ещё не испытавала. Больше я там не появлялась.
Вторая попытка была в этом году. Я живу на девятом этаже уже пять лет, лифта так и нет, но проблемы с дыханием, быстро начинаю уставать. Подруга приглашает на гостевую тренировку, какие-то ТРХ петли. Отлично, попробуем.
Тренер внимательная, все сама спросила, помогла с инвентарём. Начинается тренировка, начинающих много. И опять те же грабли - я ощущаю, что 15 раз сделать не смогу, это многт для меня. Делаю 10 - крик "Доделываем упражнения! Это комплекс и он должен быть выполнен весь".
Две попытки, схожий результат. Разговор с администратором перед тем, как записаться на тренировку был, вводные данные о себе я оставляла. И везде говорят - для начинающих, низкая нагрузка.
Третий попытки, скорее всего, не будет. Занятия спортом должны приносить удовольствие или хотя бы не порождать самоотвращение.
Надеюсь, мне просто не везёт с тренерами. И я найду свой вид занятий.